童养媳之桃李满天下 第二十一章锻炼

更新:08-08 05:54 作者:郁雨竹 分类:玄幻小说

    黎宝璐踢开被子翻了一个身,迷迷蒙蒙的睁开眼睛看了对面一眼又闭上,唰的一下再次睁开,对面的小床上被子叠得整整齐齐,顾景云不知道跑到哪里去了。

    她扭头看向窗外,天色微亮,却无晨光,显然时间还早,还没到他们起床的时间。

    黎宝璐掀开小被子爬下床,蹬蹬的朝外跑,一出门就看到顾景云正半蹲在地上像猫一样摇来晃去,黎宝璐好奇的问道:“你在干嘛?”

    顾景云吓了一跳,回头看到黎宝璐,直接双手成爪,冲她“嗷呜”一声。

    黎宝璐被逗得哈哈大笑,非常捧场的鼓掌,“好可爱,不过你大早上的不睡觉爬起来就是为了学猫叫?”

    顾景云脸一黑,直起身子认真的与她道:“这不是猫,是虎,我在学五禽戏!”

    黎宝璐一愣,不由挠了挠脑袋,顾景云就以为她不知何为五禽戏,就解释道:“五禽戏乃神医华佗所创,可健身强体,你不是说我身体弱吗,那我便练五禽戏,一年不成就练五年,五年不行就练十年,总会有效果的。”

    黎宝璐双眼亮晶晶的看着他,没想到顾景云这么有毅力,小胖丁一撸袖子道:“那我陪你一起练!”

    顾景云看了眼她的小胳膊小腿,赞同的道:“也好,你太胖了,若是不运动以后只怕要变成小胖子的。”

    黎宝璐:“……”

    顾景云是在书房里找到五禽戏的图册的,就照着图册来练。他过目不忘,对于动作的记忆也是一样,做出来的动作标准得像图中所化一样。

    相比之下,学他动作的黎宝璐就要差得多,不是肩膀太塌,便是脚放得太低,气得顾景云总是停下动作来纠正他。

    “可我就是觉得那样才舒服,”黎宝璐嘟囔道:“大致正确便成了,慢慢纠正嘛,,哪能一下子就学标准的?”

    “动作不标准怎么会有效果?”顾景云严肃的道:“我也是第一次做动作,我就能做标准。”

    黎宝璐立时气呼呼的问,“你是人吗?”

    顾景云抬高了下巴道:“你要是认我是神我也没意见,不过在此之前你还是得把动作做对来,再做错我就拿戒尺打你了哦。”

    黎宝璐悲愤的学虎摇头摆尾,猛的回过头冲他“嗷呜”的一声,眼神凶狠得想把他撕掉。

    顾景云冷冷地指出她的错误,“头转得太过了,重来!”

    黎宝璐两眼是泪的看着他,她要累死了有木有?

    一声轻笑在耳边响起,黎宝璐就着猛虎的姿势转头去看,就看到秦信芳正站在廊下笑盈盈的看他们。

    黎宝璐立即高兴的蹦起来叫道:“舅舅,我们在学五禽戏,你会不会?教我们好不好?”

    长辈到底比小孩耐心些,由他来教肯定要比受顾景云磋磨要好很多。


    秦信芳揉了揉黎宝璐的小脑袋,笑道:“宝璐跳得很好,动作没错,多学学动物的神韵便可,舅舅并没有什么教你的。”

    “反倒是景云要重新学习,”秦信芳道:“你只学了其形,并不解其中意,练了并没有多少好处。”

    顾景云不服气,“明明我的动作比宝璐的要标准。”

    秦信芳笑道:“尽信书不如无书。”

    他牵了顾景云回屋,边替他擦汗边道:“五禽戏外动内静,动静具备,乃内外兼练的气功功法,但百人练就有百种五禽戏,因为人与人不同,练出来的五禽戏自然也不可能相同。”

    “你不必非要与书本上的一模一样,大动作不变,细节处则要适合自己的才是最好的,比如宝璐刚才练的,你觉得她蹲得太低,但那个角度于她来说却是最好的,她的身体达到极限,身心放松,一呼一吸之间便是锻炼了。”秦信芳拍了拍他的脑袋道:“你今天出了一身的汗,不能再练,明日舅舅来带你。”

    又转头对黎宝璐道:“你今天练得很好,明日就照着这个脸,练的时候只需注意全身放松,意守丹田,呼吸均匀,在脑海中想拿五禽的样子,无务必要做到神形俱似就行了。”

    黎宝璐连连点头,她没想到她还有超越顾景云的地方,心里高兴得不要不要的。

    她决定了,以后要着重发展体育科目,做到力压顾景云,有一天真被顾景云欺负了,她也有镇压对方的能力在。

    秦信芳伺候完外甥就又端来一盆水要伺候黎宝璐。

    黎宝璐就扭开身,坚持自己洗脸擦手。

    秦信芳有些惋惜,外甥很懂事,几乎不用他插手他生活中的事,好容易来了个更小的,结果还是那么懂事,也不知何时才可以让他过一把父亲瘾。

    洗漱完毕,秦信芳一左一右的带了两小去用早饭。

    何子佩早上煮了粥,蒸了一笼小馒头,桌上炒了一盘小鱼仔和一碟子腌菜。

    顾景云看了那碟腌菜好几眼,何子佩见了就笑道:“这是你张大叔早上送来的,说昨儿不小心拍伤了你,送两缸腌菜来赔礼。”

    秦信芳满意的点头,“算他还知礼。”

    顾景云&黎宝璐:打死他们都不相信张大锤是会主动赔礼道歉的人。

    但两位大人都没有详细解释的打算,俩小孩也只能不问,不过由此可见秦舅舅的能量。

    不吵不闹的让张大锤服软道歉,这可不是一般人能办到的。

    顾景云尝到了甜头,眼珠子微转,黎宝璐就在桌子底下踩了踩他的脚,示意他老实点,别总想着出去祸害人。

    顾景云瞥了她一眼,拿筷子给她夹了一个小馒头,“多吃点。”最好长成一个大胖子。

    何子佩和秦信芳不知道外甥的心理活动,见此都很高兴,两个孩子感情好真是再好不过了。

    黎宝璐笨拙的夹起小馒头“啊呜”一下就咬了三分之一,不一会儿就一人干掉了三个小馒头和一碗粥,摸摸肚子后她觉得她还能再吃一些。

    何子佩满脸的笑意,私下与秦信芳道:“有宝璐在,你们爷俩的胃口也好了许多,今天景云吃了整整一碗粥呢。”平时能吃半碗就不错了。



第二十一章锻炼  
相关:  农家小福女  林家有女异世归  剑走偏锋的大明  魏晋干饭人  魏晋干饭人郁雨竹  从现代飞升以后  魏晋干饭人全文阅读无弹窗    神级强者在都市  邪王嗜宠:鬼医狂妃  星辰之主  女神的贴身高手  
下面更火
  • 重生2011,二本捡漏985
    十多年前,看着一本线爆冷能上省外985,王逸和众多考生一样,懊悔不已,那是一个时代的眼泪! 如今重生201... 各位书友要是觉得《重生2011,二本捡漏985》还不错的话
  • 现代世界的武道人仙
    武道宗师,人体极限,以一敌百,开山立派。却只能古代称雄。可仙……冯虚御风,出入青冥,朝游北海而暮苍梧。 餐风饮露,超然世外,逍遥长生。那是人类的终极浪漫。仙是虚构的? 现实世界不存
  • 穿成恶毒女配,我陪大佬东山再起
    穿书+先婚后爱+萌宝+爽文+甜宠+发疯+无脑+双洁许艺穿书了,穿到了最近正在看的一部言情小说里,成了恶毒女配。女配眼里只有钱,为了傍上大佬算计大佬怀上孩子,却在怀孕八个月的时候得知大佬破产的消
  • 八零养崽:清冷美人被科研大佬宠上天!
    都说陆砚是不是读书读傻了,为了报恩情,放弃了自己的青梅竹马,娶了个自己不喜欢的女人。 这还不打紧,这个女人还在他婚前就怀了孕,真是造孽哦。 这可是曾经的省状元,研究院的一级
  • 太荒吞天诀
    天地皆灵,万物皆苟,无名天地之时,有名万物之母,此乃吞天神鼎,可凝精作物,并八荒之心。 得此鼎,吞四海,容八荒……一代邪神,踏天之路!
  • 从末世穿越兽世,她躺赢了
    苏瑜没想到,自己只是跳个崖,就从末世跳到了兽世。坐看“龙虎斗”后,居然被那胜利的猎豹给扛走了。 只是看...
  • 神婿叶凡唐若雪.
    叶凡无意中得到太极经和生死石的传承,自此开始了不一样的人生,他医术救美,武道杀敌,不仅横扫他人的轻视和嘲笑,赢得娇妻的芳心,更是站到了这世界的巅峰,睥睨天下。 各位书友要是觉得《神婿
  • 穿成炮灰一家,反派弟弟忙开荒
    简介: 一家三口因为一场意外穿到书里成了只活了一章的炮灰三人组,一穷二白三叮当。 弟弟就是原书中的反派?还有个心思奸诈的后爹?就连女主的金手指也抢来了? 且看炮灰三人组如
  • 二次元黄毛系统
    圣杯战争中是谁手持神器,吊打一切?  吉尔伽美什!是黄毛!是黄毛!  大难面前,是谁能够挺身而出,拯救世界?  黑崎一护!漩涡鸣人!是黄毛!是黄毛!是黄毛!  女主面前,是谁能够逆袭而上,牛头
  • 投喂流放罪臣后,她被迫现形了
    赛博打工人涂婳一觉醒来。 发现自己被系统连人带房卡在古今双时空之间。 莫名成了护国公府供奉数代的家神... 各位书友要是觉得《投喂流放罪臣后,她被迫现形了》还
搜"童养媳之桃李满天下"
360搜"童养媳之桃李满天下"
语言选择