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    碱性食物大多是青菜、水果、豆制品、坚果一类，按照后世人说法，大米饭、馒头、肉类基本上都属于酸性一类，难道就不吃米饭，不吃馒头、肉食吗？

    显然这是不可能的，营养要合理，要多样化，多吃些蔬菜、水果，将这类蔬菜、水果比重加大也就没了问题。一笔阁 yibige.com 更多好看小说

    小媳妇朱徽妍太过敏感，刘卫民自皇宫出来，并未回驸马府，依然与小三回刘家寨建造冬日大棚，傍晚快黑了的时候，小媳妇坐着马车来了寨子里，这下好了，折腾的他连饭食都未吃稳当了。

    一阵细细解释，直到小媳妇满意，并且保证多吃蔬菜、水果，这才糊弄过去，临睡觉前，隔着隔板，小丫头也不让他睡好道子，又躺在床上，小两口研究起菜谱、饭食起来。

    肥肉多脂、甜食、油炸食物、动物油从菜谱里划掉，主食稍微降低些，增加瘦肉，增加蔬菜、水果，又在小媳妇监督下，给余丛升去信，要求他多捞捕些海带。

    大明朝的食物比较单一，冬日里更无多少蔬菜，水果就不用说了，不管怎么说，他也准备用最大努力，尽可能让大舅哥多诞生几个男娃，至于命运会如何，那也不是他能最终决定的，而且，他的食谱也更加多样化，更加健康。

    他也没想到，这种屁事会惹了这么多事儿，自己将菜谱送入皇宫后，立即被诸多娘娘们唤去，又是一阵解释，而且还讲了些食物单一，食物油腻带来的诸多隐患、病痛，结果又与一帮御医探讨起《黄帝内经》来。

    按照老中医来说，无论哪一门，哪一派，都逃不掉这本书上理论，尤其是养生方面，刘大驸马一个军将竟然与御医们讨论如何医人治病，讨论如何养生生娃，很是不务正业，也深刻的自我反省了，刘家寨关闭封锁，任谁也是不见。

    大年夜终于就要来了，几年来，刘大驸马都未正儿八经过个大年夜，刘养老儿的对食妻子刘马氏，算是府里年纪最长的长辈了，大年饭自然由她一力操持，刘卫民则为她打起下手，一帮府内宦官、宫女在厨房内忙碌，年纪较小的宫女、宦官们在府里玩闹也是不管不问，对此刘马氏很是苦笑摇头。

    刘大驸马掌勺，刚将一尾红烧鱼放入长长的鱼盘中，随意添了些水冲刷一下铁锅，一旁正在蒸馍馍的刘马氏开口了。

    “昨日宫里说是要为信王选王妃，魏忠贤以为信王年纪大了，准备就封，入宫的杨涟和皇后都以为不妥，说了好些话语，客巴巴想问问民儿你的意思。”

    对于刘马氏嘴里的“民儿”，刘卫民也早已习惯，这人就怕习惯了，一旦习惯了，不是养子也成了养子，听着话语，将铁锅架在火炉上，又用干净的素布抹去锅内残余水迹，加了些菜油，炸了些葱姜辣椒一干香料，直到将清洗干净的整鸡放入锅中，盖上锅盖，才悠悠开口。

    “信王年纪是小了点，且与陛下较为亲近，婶娘也知孩儿前两日因何入宫，不管留于京城，还是与外就藩，都会对大明朝造成诸多压力，孩儿更倾向让信王前往安南封国。”

    “当然了，这有些困难，前往安南……陛下可能会因亲情难以割舍，短期内……信王出京，很难！”

    说到此处，眉头不由皱起。

    “皇后反对，孩儿可以理解，皇后毕竟是新入皇宫为妃，尽管陛下颇为尊重此女，可若论起情分，皆少了客巴巴、魏忠贤二人，一者是自幼奶养之人，几如生母，一者是困境时，伸出援手之人，多年培养的情感也绝非张氏可以动摇，想着用信王与陛下间的情分来抵挡客巴巴、魏忠贤，相互取暖，孩儿可以理解，可……杨涟是怎么回事儿？”

    最近只是在刘家寨弄他的温室大棚，昨日才算彻底弄好，并且用早已储备好的稻草毡子盖了严实，较为专注的他并未太过注意朝堂上的事情，有些不解杨涟怎么也反对了起来？

    文臣在藩王就藩一事上，向来都是早早将皇子送出京城，越早越好，极为罕见会阻止。

    见他有些疑惑不解，刘马氏叹气道:“或许是魏忠贤的逼迫吧。”

    刘卫民又是一愣，不解道:“逼迫？魏忠贤弄了个钱庄，户部也整了个钱庄，而此时叶向高、韩爌已年老多病向陛下递交辞呈……”

    “尽管叶向高、韩爌的确是真的病了