“第一次你挨了三拳；第二次你挨了六拳；第三次你挨了五拳三腿！”

    “嘶……”师兄弟们同时发出惊叹，心里凉洼洼的。

    “这，怎么可能？不可能啊？”左都嘟囔着，声音很低，有视频在，他愣是不信，拿过手机，反复观看几次视频，边看边数道：“似乎，似乎是那么多。”左都虽然数不清，但大致能看出多少，他挠着大脑壳，自言自语道：“这是怎么回事？”

    左都看眼杨玉，道：“师兄，我不懂？我实在想不明白。”

    杨玉嘿嘿一笑道：“师弟，这不怪你。”

    “我还是不明白。”

    “在格斗领域有个专业名词叫拳的过激反应，意思是说，一个新手，没有经过专业培训的，在格斗当中，是无法清楚的看到对方攻击点。因为你功力不够根本看不到。”

    杨玉轻笑道：“你们谁看清小熊师兄打击时移动的轨迹和步法？谁能数清小熊师弟的攻击点数？恐怕只有我吧？我多年的专业拳击培训才能看清的。”

    杨玉叹道：“可惜，我能看清小熊师兄的攻击点数，却看不清他的移动轨迹和步法，这说明，小熊的师兄的境界远在我之上，因为格斗品种的不同，我无法判断小熊师兄的胯部运动，更无法预判他的出腿。”

    左都满脸冷汗地道：“这就是说，小熊师兄根本没真心跟我打？是在逗我玩？”

    “实力在那摆着，师兄不和你玩都不行的，你和他差的太多太多了。”杨玉摇头。

    “差到何种地步？”左都不死心。

    “我说狠点你别生气，左都师弟，比武切磋输了不丢人，到社会上被打了才丢人！”

    “杨玉师兄，你太小看我了吧，我根本没生他的气，打的好，打的我舒服，我只想知道我到底和他差多远，还有没有希望追上他？”杨玉诚恳地道。

    “你和他，好比二十岁的成年人打四五岁的娃娃，可以确切地说，小熊师兄不让你摸，你连摸都摸不到！！”

    左都静静沉默不语，想起小熊师兄从带队到现在对他的训斥，严格说和部队上级对下属的训斥口气温柔多了，可自己，因为一点面子，就跟师兄动手，原本以为自己的功夫应该能过上几招。即使刚打完，他心里认服，但始终不会想到差距这么大！

    严重的事实使他不得不承认自己的鲁莽和自大，他长叹一口气道：“杨玉师兄，我真心向你请教，我的最大问题在哪里？”

    “小熊师兄说过了，你抱着自己那点东西不丢，是你最大的桎梏。”

    左都想了想道：“的确是这样，人不打不服，这个我也懂，但小熊师兄提出的意见被我忽略，我片面的认为他是想给我下马威。”

    “对的左都师弟，我部队也有战友，他们的优点很多，敢打敢拼，尚武精神很浓，技术风格过硬，就是不注重技术，太粗糙，太僵硬。”杨玉顿了顿道：“我们拳击队也有像你这样的，从武警部队或者特种部队调过来的，几乎和你一样的缺点，不灵活，放不下原来的东西，太僵硬，没有一段时间是转变不了的，但你不要过于担心，这个转变是必须的，你越是看重它，转变的时间越长。”

    无为听着他们的谈话，慢慢总结了很多东西，所谓的内外家原来都是相通的，内家浑圆桩要求放松，外家神武之根也要求放松；修真感受能量要求似乎守非守，知而不守，外家神武之根要求也是无相，无我相。

    总结出一句话——单求气者，为气所滞；单求力者，为力所拘；单求形者，为形所僵。

    迫切地想得到能量，反而有了欲望，难以吸收能量，能量得到的非常缓慢；迫切地想得到力量，反而欲速则不达，得到的力量是拙力，僵力，真正的力量被锁死，放不出；迫切地想达到完美形态，形状和姿势，反而把意识放到外部，刻舟求剑，姿势僵硬。

    “那我是不是课下要像小熊师兄赔礼道歉？”左都问杨玉。

    “哈哈，那倒不用，师傅刚教过我们什么？你忘记啦？”

    “不卑不吭，落落大方？”左都点头。

    小熊走进训练大厅，大声道：“全体都有，这节课我们是游戏课，咱们一起玩个游戏。

    “好啊，我喜欢玩游戏。”王子俩眼眯成一条缝。

    “俩人一组，自由搭配，要求是这样的，两个队