得到约翰沃尔（高中）球星卡，最近一直因为潜力到顶没法继续进步而心烦意乱的叶斯，又恢复了十足的动力。

    只要能够进步，他每天都会很开心，这是他十八年以来的日常。

    约翰沃尔（高中）的三星球星卡可以让他的爆发力和速度的潜力提升到80。

    他现在的爆发力和速度，不算那些buff加成，分别是60和61，距离80还很远，足够他努力好长一段时间。

    不过，稍微让叶斯头疼的是，爆发力的训练方法还没有找到。

    什么是训练方法呢？

    简单说就是，想要提升系统的属性，必须找到对的训练方法，训练方法不对，再怎么努力也没用。

    比如他昨天晚上在零下二度跑了两个小时，最后速度提升了1点。

    潜力是提升的基础，跑两小时就是方法。

    想要提升属性，潜力和正确的训练方法是缺一不可。

    跑步两个小时可以提升1点的速度，这个训练方法是他之前将速度从50提升到60所用的方法。

    目前看起来这个方法还可以继续用。

    至于可以继续用到什么时候，叶斯就不知道了。

    他之前练习爆发力的方法，五十米冲刺的折返跑现在就没用了。

    在得到约翰沃尔（高中）球星卡的第二天，叶斯一大早就早早起床，跑到篮球队的训练馆，开始练习冲刺折返跑。

    冲刺折返跑了一个上午，最后冲到腿都抽筋了。

    十米，二十米，三十米，四十米，五十米，一百米，重重复复的不知道试了多少遍。

    最后的结果就是，属性面板上爆发力的数据，依旧是72/60（80）。

    60是他爆发力的基础数据，他的基础实力。

    60前斜杠前面的72则是他在加了buff之后的实力，也可以说是他的真实实力。

    现在他的身上一共两个buff，一个是他的身体buff：失重。

    失重的意思是他的体重没有达到他身高的合适体重。

    处在失重状态，速度，爆发力有小幅度的加成，但是力量会减弱。

    既然有失重状况，自然也会有超重状态。

    超重状态则是体重超过了身高的合适体重，力量会有小幅度的加成，速度和爆发力会下降。

    而如果体重合适，不会有增益也不会有减益。

    因此，身体状态是一个很重要的东西。

    叶斯试过很多身体状态，最后发现还是失重是最适合他的。

    速度和爆发力本来就是他实力和潜力方面最高的，失重的增益刚刚好可以给他最大的加强。

    至于说损失的力量和对抗，损失也就损失了。

    如果他以后的整体实力上升了，真的成了巨星了，不需要失重的身体状态了，到时候再说。

    最起码，现在短时间内，他还需要控制饮食，保持偏低的体重，这其实也很煎熬的。

    谁不想看到美食就吃，看到饮料就喝？

    没办法，他现在需要奋斗，需要努力！

    除了‘失重’这个身体状态的buff之外，因为装备了约翰沃尔（高中）的球星卡，他还有了一个球星卡自带的buff。

    速度，爆发力双属性提升10%的buff。

    全部加起来，他身上的buff刚好是速度和加速度提升20%，60的基础爆发力也就变成了72的真实爆发力数据。

    而在后面的那个‘（80）’，则是代表他的基础爆发力可以提升到的最大值是80。

    也就是俗称的他的潜力最高可以到80。

    寻找练习方法一直是一件糟心的事情。

    这也是小时候他做了那么多奇怪事情的原因。

    都是为了寻找提升属性的练习方法啊！

    就说他八岁那年迎风尿尿这件事吧。

    那是他在寻找练习力量的方法。

    找了很久，不管是俯卧撑还是仰卧起坐或者是其他练习力量的方法，他都找了一个遍。

    最后就差举杠铃砸电视了。

    举杠铃太危险，他年纪太小，家里管的严，也没人会卖杠铃给他。

    至