。”罗菲菲一口气说出一串的训练计划，这个林昊苍还真难伺候。

    “菲菲教练，我做这些运动的时候，教练不是也要陪做吗？男女搭配，正好不累。”林昊苍俯卧撑仰卧起坐做完，依然有些喘气地说道。

    罗菲菲这次真愣了，哭笑不得的道：“下面的我陪你！”

    ····

    “很好！”林昊苍觉得男性如果要减肥，塑形，最好是请个女教练，对于减肥塑形，这个要求的力量训练重量不是很大，女教练足够可以对付这个重量了，每次有个美女教练带着，大多数人的心理还是比较乐意的，美女教练带着，训练不会感到累。

    当林昊苍累的时候，罗菲菲会主动帮助林昊苍进行拉伸和按摩，两人一边聊天一边训练，时间过得很快。

    期间林昊苍时不时的调戏着罗菲菲。

    ··

    ·“最后是杠铃深蹲！”罗菲菲随即把设备处斤的杠铃压在林昊苍肩上，终于让林昊苍闭嘴了，然后跟着林昊苍一起练，一番折腾下来，林昊苍终于累得不想动了。

    “好了，冲个澡，然后让按摩师帮你按摩一下，到你的房间休息休息。”罗菲菲笑道

    “菲菲教练，我动不了，很累，麻烦你背我过去吧！”林昊苍踹着大气，他没想到这个罗菲菲的体能那么强，找这样的健身女教练谈人生，谈理想，那岂不是要被榨干身子啊。

    “好吧，真是服了你！”说完罗菲菲弯腰，示意林昊苍上来。

    ··

    然后林昊苍就让罗菲菲背走了，让健身房里的众人色狼们目瞪口呆，罗菲菲这个女教练今天也太敬业了吧？？

    罗菲菲背上的那个小子也太舒服了吧，谁能有这个待遇啊？

    真是羡慕死他们了。

    “嘛的，要是我在菲菲教练身上就好了！”

    “我去那个小子都把脸贴在罗菲菲的脸上了！”

    “看看的手，不对，他的爪子，似乎放在了不该放的地方啊！”

    “我日，靠，罗菲菲今天也太敬业了吧！

    他们这些家伙很多都是为了博得罗菲菲这个美女教练一笑，自己在不上私教课的时候，都是在努力的锻炼，不为什么，只是为了证明让别人知道罗菲菲这个美女教练是非常专业的，带了自己没有多久，减肥的效果就是非常明显的，纯属舔狗心里，现在罗菲菲那么敬业的对待这个男生，让他们内心备受打击。

    当然其中也有不少的男会员会有一些其他的想法，至于是什么样的想法，大家都心知肚明。

    也有不少人只是买了一节课，趁机搭讪罗菲菲，然后回去各种撩，现在似乎更加难撩到了！

    ····

    罗菲菲被众人这样盯着，一阵无语，于是加快了步伐，带着林昊苍往南浴室方向去。

    ···

    林昊苍从罗菲菲背上下来后，一脸坏笑的开玩笑道：“菲菲教练，要不也帮我洗一下澡吧。”这个女教练罗菲菲身材真是完美，看着就让林昊苍体内荷尔蒙飞升。

    有机会林昊苍真想带她去一家总统套房里谈谈人生，谈谈理想！

    “林先生，抱歉啊，我现在要去一趟洗手间！”说着罗菲菲把浴巾丢给了林昊苍，拔腿就跑。

    “喂，那下次吧，啊？”

    “哈哈！”林昊苍道

    ·

    “你想得美！”罗菲菲啐了一口道。

    这个小男生真是太难伺候了。

    ···

    用淋浴冲了个热水澡，林昊苍去了健身会所的按摩室，这一次接待林昊苍的是个女技师。一身类似唐装的绸衫，为这个长相普通的年轻女技术增添了一点儿韵味，虽然相貌一般，但脸上却始终透出一股让人舒适的笑意，声音还带着一点儿嗲的感觉，很是细腻。

    女技师给林昊苍按摩肩颈、胳膊、腰身、腿部、足底，最后又给林昊苍踩背，这中间一直和林昊苍有一搭没一搭地闲聊着，很快就完成了一套肌肉放松按摩。

    虽然做了肌肉放松按摩，但林昊苍还是觉得有些累，胳膊、腿部和腰部的肌肉依旧是微微有些酸痛，看来健身会所这位女技师的技术，有待提高啊。

    ··

    一会儿林昊苍回到自己的会员室，换上休息服，刚坐到沙发上，就有服