秦陵回到家里，正巧是饭点。

    “阿陵，你跑哪去了？再不回来，我都要去找你了。”杜飞在一旁很不满，上午锻炼了一下，他虽然很累，可休息了一下午，闲的很无聊。

    秦陵扫了杜飞那懒洋洋的样子，说道：“闲的慌是吧，吃完晚饭后，就和我一起去练练吧。”

    “嘿嘿，我正等着呢。”杜飞一扫懒样，整个人精神了起来。

    “大伙也一起吧。”秦陵看着众人。

    “啊，我就不去了，今天我肚子有些不舒服。”断忽然抱着肚子，苦着脸。

    “哎哟，我也是，我的腿有些抽筋，就不奉陪了。”石峰也开口说道。

    秦陵看着这两人的样子，不禁摇了摇头，这两个家伙这哪里是肚子疼和腿抽筋，分明是不想和自己去修炼。自己教导他们的锻炼方法，他们是看不上啊。

    秦陵再次看向青原。

    青原感应到秦陵的目光，抬头对视了一眼，没有回话，继续低着头吃着自己的饭。

    秦陵有些无奈了，他也知道，经过这几天的修炼，他们发觉这种修炼方式没有什么提升的空间，都不怎么想继续修炼了。

    秦陵眼珠子一动，他看着充满干劲的杜飞，心中总算是有了点安慰。基础训练的方法虽然不适合别人，却是很适合杜飞。他心中也咬着牙，一定要让杜飞在这方面走出点成绩，到时候让这些家伙都后悔。

    吃完饭后，秦陵就带着杜飞直接离开院子。

    看着两人离去，断抚着自己的额头，唉声叹气，“阿飞这家伙可有的受了，等他发现这种修炼没用处后，到时候会是什么表情？”

    “阿陵也真是的，真正的武技不教我们，让我们学什么搏斗技巧，这种技巧有什么用啊。这两天修炼下来，虽说不以前厉害了一些，可也没有厉害多少，害的我浪费了早上的睡觉时间，不说了，我得回去修炼去。”石峰转身往房间里走去，他准备去提炼元力。

    荒野中，秦陵扫视了一眼空荡荡的四周，很满意这个地方。

    “阿陵，我们接下来修炼什么？”杜飞一脸的兴奋说道。

    “接下来的话，锻炼你的腿部力量、手臂力量。现在，你跟着我做就是了。”秦陵蹲下身，双手抱在脑袋后面，脚尖踮起，靠脚尖支撑着整个人的身体力量。

    脚尖用力一跳，秦陵的身体朝前跳去，就这么一跳一跳的往前走着。

    秦陵跳出几步后，回头看着杜飞还站在那里不动，歪着嘴在那笑着，不禁有些怒气，“还愣着干嘛，不是让你跟着做么。”

    “啊，做这个啊。”杜飞苦着张脸，在他看来，这种跳法有些古怪，看上去很搞笑。可看到秦陵要发怒了，于是乖乖的蹲下身来，学着秦陵的样子，朝前跳动着。

    秦陵则是站立起来，说道：“继续跳下去，今天就跳一百下。”

    “啊。”杜飞脸顿时塌了下去。

    “你不想成为强者的话，可以不修炼。”秦陵淡淡的说道。

    杜飞听到这句话，则是一扫脸上所有表情，开始认真起来，朝前跳动着。

    只是跳了二十步，他就满头大汗，双腿麻木了。

    “给我坚持下去。以后记着，这将是你每天修炼的项目之一。今天，我就将你每天要修炼的项目都告诉你，之后，你自己计划，你每天怎么去修炼。记住，我不会在旁边监督你。能不能坚持下去，就看你自己的毅力。想要成为强者，可不是那么容易的。必须靠你自己的毅力，你的恒心。”秦陵跟随在杜飞身后慢慢的走动着。

    半个时辰后，杜飞瘫软在地上，气喘吁吁，一百下蛙跳，他坚持的完成了，可双腿却是酸软的很，没有丝毫力气了。

    秦陵蹲下身，手掌贴着杜飞的小腿，运转体内的元液，将元液注入到杜飞的小腿之中。

    他的元液刚刚输入杜飞的肉体之中，杜飞感觉一阵冰凉的舒爽，小腿有些酥麻，不一会儿，他感觉腿上没有那么酸软了，站起身来，有些诧异的看着自己的双腿，他的体力居然这么快就恢复了。

    秦陵则是更加的惊讶，他刚刚将元液渡到杜飞的身体中，发现杜飞的小腿中的细胞正处于疲惫之中，在他的元液注入之后，这些细胞贪婪的吸收着他的元液，很快再度恢复了活性，而杜飞的生机，并没有被他的元液所抽出