秦陵挑选出了药材之后，这才离开老石头的房间。

    这个时候，杜飞正坐在院子的一角，等着秦陵，心中则是在思索着炼体的事情。

    秦陵快步走了过去，问道：“你都准备好了么？”

    杜飞点了点头，在等秦陵的期间，他思索了一下，不管秦陵的方法能否让自己成为一名武者，他也不想错过。正如秦陵所说，这是他的一次机会，尝试一下，未尝不可。

    秦陵没说什么，他怀中抱着一堆药材，走进厨房里。

    小柔正在忙碌着，秦陵将药材随意的堆在桌子上，“小柔，有时间的话帮我将这些药材煎熬了。”

    “恩。”小柔乖巧的点了点头。

    秦陵微笑着抚摸了下小柔的头，这才离开厨房，朝杜飞招了招手，两人离开院子，朝远处的一座山坡走去。

    杜飞心中满肚子疑问，一直忍着没有问，他默默的跟随着秦陵来到山坡，只是看着秦陵，等待着秦陵给他解释。

    秦陵环绕了一下四周，这才转过头看着杜飞，说道：“阿飞，我和你所说的炼体这条道路，可是一条很艰难的道路。还有一点要告诉你的是，我也没有把握，能帮你成为一名强者。但是，你若是修炼到巅峰，还是可以成为一个比肩聚元境的武者。”

    这一点，秦陵肯定。他前世遇到过不少修炼外家功夫的人，一身横炼功夫，不比聚元境的武者差。

    “聚元境么？”杜飞眼中闪过精芒，“阿陵，不用担心，任何困难，都阻挡不住我的梦想。我可是要成为一个绝世强者的男人。区区苦难，还不能打到我。”

    杜飞一脸的自信，不管面前是什么困难，他都要抗住，为了自己，也为了家人，他必须成为一个绝世强者，这是他当初离家时的誓言。

    秦陵看到杜飞坚毅的表情，心中有些满意，这炼体，可不是那么容易走的，必须心志坚定之人，持之以恒，才会有成就。如今来看，杜飞的心志很坚定。

    “你有这种明悟是最好的。那么，我就告诉你，什么是炼体。这炼体，就是只修炼自己的肉身，以各种方法，不断的将身体的一部分或者全身上下都修炼的坚硬如铁。也就是说，只有将自己的身体增强，才能够不断的变强。”

    “阿陵，这炼体既然只是将自己肉身变强，那和武者又有什么关系？”这个问题，可是杜飞非常想知道的，若是只是让肉体变的坚硬，也不过是提升抗打击能力罢了。如果这样修炼只是为了让自己变的更加耐揍，他还修炼干什么，这不是有病么。

    “呵呵，这你就错了。一般炼体的人，在近身搏斗方面都很强。你想，别人打你一拳，不痛不痒的，你打别人一拳，却是让人疼半天，这怎么会没用呢。”秦陵眼珠子一转，很快就化解了杜飞的这个疑问。

    “这样啊，那好吧，我们什么时候开始修炼。”听到秦陵的答案，杜飞也来了兴趣，有些迫不及待的要修炼了。

    “随时都可以。”秦陵摊开双手。

    杜飞眼中冒出炽热的光芒，大喊道：“那么现在就开始吧，我已经等待不及了，我的血液都在沸腾。”

    秦陵看着杜飞的激情万丈，嘴角露出古怪。

    “这炼体，主修是肉身，其中包括是肉体的坚硬度，速度，力气等等方面。刚开始修炼，我们就慢慢的来，这样，你今天就顺着这里，朝山坡那边奔跑，一直跑，跑到你倒下为止。”秦陵指着不远处的那座山峰说道。

    “跑步？”杜飞眉头一皱。

    “不错。这跑步，是为了增强你的体质，也是为了增强你的耐力，最主要的，就是你的毅力。这样，你才能找到自己的极限在哪里。不断的去突破极限，你的实力也将会逐步的增强。”

    “真的吗？”杜飞抱着双肩，有些不相信。

    “你觉得我是吃饱了撑着，没事戏耍你么。按照我说的做吧，这只不过是训练项目其中的一项而已。等你跑完了，我再教你其他的。”秦陵淡淡的扫了杜飞一眼。

    杜飞纠结起来了，相信秦陵的吧，感觉这种修炼有些不靠谱，不相信吧，又觉得秦陵的话有道理，心中犹豫着到底是相信好呢，还是不相信好。

    秦陵转身拍了拍杜飞的肩膀，说道：“路已经给你指示了，走不走，你自己决定吧。”

    杜飞咬了咬牙，决定先尝试