：“不要着急，用心去感应自己丹田里面的那股隐藏的力量，然后用自己的精神力将那股力量激活，之后再用精神力感应外面天地之间和你体内一样的能量，然后引导那股力量进入自己的丹田就可以了。”

    一家五星级酒店的高档套房当中，一个二十多岁的男子站在一对盘膝坐在地面上冥想的男女身前心平气和的讲解着怎么样修炼内力的方法。

    而且修炼内力并没有那些小说之中写的那么复杂，相反，很容易，一般人基本上一两天就可以掌握了，而且没有什么心法功法什么的，就是这样平平淡淡。

    过了差不多一个半小时之后白小飞睁开了眼睛，顿时间一股摄人心魄的目光从白小飞金色的瞳孔之中爆射而出，同时还带着浓郁的杀气。

    ：“杨龙，我已经感觉到体内的那股力量并且激活它了，现在我感觉已经非常强大了。”白小飞收回了气势有些惊喜的道。

    杨龙点了点头，刚刚从白小飞的气势上看，实力绝对达到了地境巅峰，仅仅是体内的本源之力就达到了这个境界，杨龙现在更加好奇白小飞的祖宗是古代哪个强者了。

    可能有些人对这感到不可思议，刚刚学会内力的修炼方法就地境巅峰了？

    杨龙敢告诉你可以，其实每个人体内都有这种东西，只不过有些人体内的能量非常稀薄了。

    这股能量这么说吧，它就是老祖宗留下来的“财产”，也就是内力，而内力是可以通过基因遗传的，从而将这股内力一代代的遗传下去，不过如果其中有一代人修炼内力将这股力量激活的话这股力量就会变弱，虽然还会继续遗传，但是能力远不如以前了，除非这一代修炼内力的人的实力超过那个老祖宗，不然的话这股能量之会因为每一代的人修炼从而变得越来越弱，虽然不会消失，但是却会稀薄，直到最后小的忽略不计。

    而很明显，从白小飞老祖宗的那一代开始就没没有人再修炼过内力了，所以才会这么强大，而且白小飞再杨龙的教导之下很有可能越来越强，最后超越那个老祖宗。

    而这个时候美女警察小惠也睁开了美目，同时一股人境后期的气势爆发出来。

    杨龙点了点头，虽然只是配角，但是祖宗也是一个地境的高手，虽然比白小飞那个有可能是天境巅峰的老祖宗要弱，但是也非常不错了，最起码在前期基本无敌了。

    ：“我感觉我体内有一股强大的能量，仿佛我一拳就可以把这个墙打穿。”小惠有些不可思议的看着自己的身体。

    杨龙笑了笑：“这正常情况，说明你们是你们祖宗之后第一代修炼内力的，只要你们以后有事没事修炼一下内力就可以了。”

    白小飞把手狠狠地往墙面上一拍，随后轰隆一声，一整面墙壁都倒了，杨龙一巴掌拍在白小飞的脑袋上，怒道：“你丫有病啊！不知道你现在有多强吗？还这么冒冒失失的。”

    白小飞有些尴尬的挠了挠后脑勺，没心没肺的笑了笑，说道：“我这也不是没有想到我有这么强吗？对了，快和我说一说武林的境界，我好看看我到了什么境界。”

    小惠也有些好奇的点了点头，毕竟这些东西不是一般人可以接触到的。

    杨龙看到两个人充满好奇的眼神叹了一口气道：“也好，我就跟你们讲讲你们现在的境界，在武林之中有以下几种境界，每个境界都有前中后期与巅峰四个等级，首先是三流高手，可以手开金石，一跃两三米，还可以，其次是二流高手，一只手就可以轻而易举的将数百斤的重物举起来，然后说一流高手，可以借助一些在空中的物体使用一些简单的轻功，实力自然也远超二流高手，然后就是正式进入武林的境界了，人境，随手一击就有五六百斤的威力，并且已经可以在空中借力飞翔，小惠现在就是人境后期的实力，如果想要学习轻功的话可以找我，然后就是地境，可以在水面上飞奔，从百米高跳下并且借用轻功可以安全落地，并且拥有千斤之力，可以将汽车击退，白小飞现在就是地境巅峰，不过后面就难突破了，之后就是天境，可以御空一段时间，并且可以将内力不使用任何武功就可以通过各种形式释放出体内，最后就是巅峰境界，陆地神仙，这个境界各种武术已经没有任何用处了，全靠对天地之间的理解，弹指之间皆是大道，可御空而行，在地面之上就是神仙，一个陆地神仙堪比一颗导弹。”