天还没亮，周围一边灰蒙蒙的，帝宇就开始了他所设定的地狱式体能训练。

    沙滩上，六人整齐的排列好，帝宇看着他们有这样的表现，感觉很是满意。

    “从现在开始，你们唯一要记住的就是，不要把自己当成人来看待，忘了自己是人，才会拥有克服一切的心。

    等完成所有的训练后，你们就不会后悔，这两个月的所经历过的艰辛，而且还会庆幸自己拥有的这次经历。”帝宇站在六人面前，朗声说道。

    可他们六人是听得心惊肉跳，什么叫不把自己当人看，还要忘了自己是人？

    “先来点轻松一点的热身运动，2000米热身跑开始。”帝宇面带微笑的看着他们说道。

    本来他们以为是什么恐怖的训练，害得自己心惊不已，没想到只是跑步，这也没什么难的，六人都有这样的想法。

    帝宇不想知道他们在想什么，就算知道，也会报以微笑回应。

    看着他们在前面跑步，帝宇也跟在他们后面，不过帝宇是负重加量的跑。

    本来还整齐的队伍，没跑多久，就有点拖拖拉拉了，帝宇每超前一个就说一句，“记住，忘了自己是个人！”

    当他们看到帝宇身上的东西时，都闭上嘴巴，原本要说的话，都无力的咽了回去。

    因为帝宇对他们的管束，已经够宽松了，再有要求的话，那就是真的颜面扫地了。

    2000米的热身，很快就结束了，帝宇没有要放过他们的意思，连休息都不给他们机会。

    不过帝宇不会这么绝情的，只会更无情而已，因为现在流的汗水，就是以后少流血。

    “有这样的表现，你们都很不错，那么就表现得更好点就好了。想休息吧？我给你们机会，蛙跳1000米，有三个休息名额先到先得喔！”帝宇狡黠的看着他们，笑了笑道。

    本来得到赞扬的他们，还洋洋得意的觉得自己表现得也就过得去时。

    晴天霹雳的一声蛙跳1000米，原本满怀喜悦的心，彻底被无情击打得支离破碎。

    “开始吧！我看好你们呦！”帝宇笑着宣布他们可以开始，还不忘鼓励一下。

    他们只能在心里哀叹，这万恶的帝宇，还有就是他的微笑，是他们见过最可怕的笑容，没有之一。

    哪怕你严厉一点都没关系，请不要微笑，这会让我们产生一种错觉。那就是，你真的是在用心的训练我们，而不是逼着我们训练。

    这是他们六人的心声，可是帝宇听不见。如果听见了，帝宇同样会面带微笑，无情的对他们说一句，“记住，忘了自己是人！”

    帝宇陪着他们训练的同时，也在开发果实能力，他觉得果实能力，在他提升体能时，也会跟着出现一些实质的好处。

    比如体质，体力、力量、速度、恢复力、五感六觉，这些能力都得到相应的提升。

    就是形态上的开发，一点迹象都没有，只有一双翅膀形态。

    帝宇很迫切的需要一套完整的训练器材，不然的话，体能想提升上去，根本就是天方夜谭。

    其实帝宇有点钻牛角尖了，训练器材是可以提升，可是这大自然的一切，也是能提升体能的。

    比如在海水里，风浪中，暴雨下，沙漠上，这些自然环境都能提升体能，而且效果不比训练器材差。

    如果有勇气的话，被雷劈几下，活跃下身体的细胞，促进身体的生陈代谢，不是比训练器材好多了？

    都是贫穷限制了他的想象力，如果他起点高，有人指导一下，就不会为了提升体能而苦恼了，再有就是自己一个人，能在无人岛上将自己的实力，提升到拥有海军本部中尉的水准，已经是很了不起了。

    再贪心不足，就有点过分了，还让不让别人进步了，世界是一个人玩不转的。

    说来也奇怪，帝宇吃了这颗恶魔果实后，一般都会显露动物形态。可除了一双翅膀以外，就再也没有其他的特征。

    不是说好的鲲之大，不知其几千里也；化而为鸟，其名为鹏。鹏之背，不知其几千里也的吗？

    翅膀还行，虽然没有几千里，但也比不死鸟马尔科的大。

    真不知道这颗恶魔果实，到底是变异的呢，还是过期的。

    怎么别人吃下去就有明