第二天放学时分，又到了训练时间。

    云天平先让大家复习了一下昨天所教的步法，他让每个人都单独做了一遍，然后逐一进行指导。令他满意的是，全部十一个人，每个人都做的很出色。看样子昨天训练解散以后，她们有继续练了不少时间。

    其中蒋山做的是最好的，因为他扎马的时间最长，下盘也是最坚固的。他练这步法，简直就是事半功倍。而沈彤彤和苏雨霜两人，因为有过分心术和静心术的基础，所以虽然一天马步也没练，但也做的有模有样，只是效果差了。

    至于其他人，都做的很不错。尤其是许云露，最为突出。她不仅动作到位，而且行云流水，一气呵成。云天平甚至可以肯定，即便没有口诀的配合，她也能将这步法的效果，发挥出一成甚至两成。万没想到，这个全队最矮，看上去完全不像个篮球运动员的女生，天赋倒是极高的。

    “许云露同学，你做的不错。”云天平称赞道，“看来，除了每天训练之外，你也有自己练扎马，对吗？”

    得到云教练的赞扬，许云露脸上有些微红。她了头，声道：“是的，我每天中午都和蒋山同学一起练扎马。”

    “哦……嗯？”

    云天平目光转向蒋山，后者脸上破天荒的红了一下，然后翻了个白眼，道：“看什么看，我……我是球队助教，指导一下队员练习……有什么不对！”

    云天平嘿嘿笑道：“没什么不对，很对，很对！蒋山同学，请你继续加油！”

    蒋山“嘁”了一声，扭过头去不再话。

    现在架子都有了，接下来就是要配合口诀来练习了。经过一晚上的理解和琢磨，大家对于口诀基本已经有了一个了解和认识。只不过，有些内容对于这些高中生来有些深奥难懂，所以并不能完全理解。对此，云天平做了耐心的解释。解释完了之后，就开始指导大家练习。

    与昨天不同，今天的练习进展就明显慢了下来。光照着样子练步法，那是简单的很，只要照着做就行了。不行最多再多练几遍，练熟了就行了。可是口诀就不同了，每个人有每个人的理解和想法，有的理解是对的，有的理解是错的。只有按照正确的理解练才能有效果，否则就是白费力气。这就是所谓的悟性。

    悟性这种东西，很难清是什么。不过相对来，聪明的人总比笨蛋悟性高一些。当然了，并不是笨的人悟性就一定差，不过相比较而言，还是聪明的人比较占优。

    所幸的是，在场的十一个人，都挺聪明的。本来么，能进林天魁中学，成绩本来就不会差，通常成绩好的人都挺聪明的。沈彤彤，苏雨霜两个学霸级人物就不谈了，蒋山原本也是个智商不比苏雨霜差的聪明人。至于其他人，也都不错的。

    但是，有悟性这只是提高效率的一个条件而已，并不是决定因素。不然的话，天底下也不会出现那种大器晚成的高人了。别看只是一个步法，但毕竟也是正儿八经的修炼，所牵涉到的东西还不少，也不可能存在一蹴而就的事情。

    所以，这一练，就是整整四个时。

    有道是修炼无岁月。一旦陷入修炼的状态，是绝对不会感觉到时间的流逝。通过云天平手把手的指导，加上自身沉浸在修炼那种美好的感觉之中，所以没有人注意到时间。若不是云天平提醒，恐怕就这样一直练到明天，大家都不会有感觉的。

    “今天就练到这里，明天还要上课，大家赶紧回去吧。”云天平当即宣布解散，并嘱咐大家早回去。

    正所谓张弛有道，虽然勤奋是件好事，但有时候埋头苦练未必就能达到预期效果。适当的时候放一放，松一松，有时候效果反而更好。

    云天平走出学校的时候，已经是晚上八半了。他正准备回家，电话却响了起来。拿出手机一看来电，原来是林少白打来的。

    这两个星期，他只要一有空，就会指导林少白关于穴止血的手法。虽然只是一些粗浅的皮毛，但对于林少白来，受用无穷。不过，别看林少白向云天平请教的时候，一副谦虚恭敬的样子，可他却是五茸市，乃至整个华夏赫赫有名的名中医！

    在华夏医学界，有十位著名的名医。他们医术超群，治好了无数的疑难杂症。有的甚至发表过震惊全世界的医学著作。在这十位名医中，有擅长肿瘤外科的，有擅长心脑血管疾病的，还有擅长眼耳口鼻