各位书友，实在抱歉，这么多天了才出来冒泡，只因身体抱恙，好多天不能上网了。 无论如何，先向各位道歉。

    对不起。

    因为病痛，我可能在很长的一段时间里无法正常走路了，疾病这东西，真的不好，真的，所以诸位看官，请一定要保重身体，这世上没有什么东西，会比健康更重要了。

    这本书不会太监，我会继续写下去，尽我所能地写，只要我的病痛不影响打字，我就会一直写。

    这是我承诺过的，不会因为任何原因而改变，即便是现在这样的情况下。

    说到做到，是我的人生信条。

    请各位也和我约定，保护好自身的健康，好吗？

    不要成天低头看手机，保护好颈椎和眼睛；不要长时间坐着不动，保护腰椎和血液循环；多吃水果和蔬菜，每天两升水；早睡早起，坚持锻炼。

    不要因为年轻就懈怠，不要因为身体棒就无所谓。

    如果您们愿意，就和我做出这个约定吧，约定了，就要说到做到！

    如果说我还有什么珍宝，除了家人，就只剩下你们了！8