测试广告1                  俯卧撑，十分简单原始的体能训练方式，也是十分有效的训练方式。爱字阁 www.aizige.com

    其实顾陈书也很好奇，自己现在到底能做多少的俯卧撑如果是按照以前高中的水平来说，他的体力三十个也就顶头了。

    别看他长得高，但是很瘦，尤其是以前的时候营养不充足，能长这么大个子就已经是奇迹了，还要求体力的话太过分了点。

    但是现在和以前肯定是不同了，经过修行之后，他的身体经过了多次的强化。

    小比赛的排列方式很耐人寻味，顾陈书和冯帅并排着单独一排，而剩余几个自告奋勇的新生在他们的后面。冯帅带来的人和其他几个新生负责计数。

    “可以开始了吗”冯帅活动了活动手脚，笑着问道。

    顾陈书点点头“随时都行。”

    两个人就这样俯身趴在了跑道上，其他几个人也都是各就各位，随着教官一声令下，所有人都开始动了起来。

    能有自信报名的人，顶多也是有点自信的，怎么说也能做个四五十吧就算不能三四十肯定是有了，所有动作都显得十分沉稳，而且也很标准。

    p阁主运动无力，顶多二十个出头就做不了，正常人极限到底多少，我也就随便百度几下猜着写，具体数目不要太计较。

    看着面前的这一幕，教官也是点了点头。

    虽然以他专业的目光来说，这几个人里面也就只有冯帅和顾陈书做到了最标准的程度，但是对于没有经过特别训练的人来说也已经很不错了。

    冯帅刚开始并没有发力，而是打算看看顾陈书是个什么水平。

    结果扭头一看，就看到顾陈书的速度跟自己差不多，正在一个一个上上下下，给他们计数的两个人，也是几乎自同一个频率上。

    冯帅心里好笑，还以为多有水平，就这速度

    想着，他便加快了一些，到了他平常自己在健身房锻炼的时候用的速度。这样你就跟不上了吧要知道健身房里面也没有几个能比得上我这个速度的

    但是做了几个之后，冯帅莫名地发现，给他们计数的两个声音居然还是同步的。