话说在石洞之内，老者向上官青云传授小玄幻神功中的通脉之法。只听那老者缓缓说道：

    “天地起源，无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦定乾坤。八卦者，乾，坤，震，巽，坎，离，艮，兑。乾为天，坤为地，震为雷，巽为风，坎为水，离为火，艮为山，兑为泽。此八者，万物之源也。谓之天地八卦。然天命之谓性，率性之谓道。故道大，天大，地大，人亦大。域中四大，而人居其一焉。人法地，地法天，天法道，道法自然。天地与我并生，万物与我为一。是故天人之际，合而为一。天地有八卦，人体亦有八卦。乾为首，坤为腹，震为足，巽为股，坎为耳，离为目，艮为手，兑为口。此八者，人体之所成也。故天地之道，包含人道；人道又含天地之道，不可分也。故人精力亦即自然万物之精力，若能融会贯通，精力可至无穷也。此天人合一之道，乃是小玄幻神功乃至大玄幻神功的根本要义所在，你需用心细细体会才是。”

    那老者略顿了顿，见上官青云一副极为受用的样子，不由得问了一句：“这天人合一之道，你可听懂了？”

    上官青云点点头，答道：“这天地人之道，却是奥妙无比。我原来只是认为人生于天地之间，受之于天而养之于地。却从未想过原来人体内竟也有个天地。同时人体内这个天地和外部的天地，竟还是合二为一的。人之所以精力有限，是因为内部的天地和外部的天地不能相通，而内部的天地毕竟有限，力无源而竭。如果能达到天人相通的地步，那一旦内部的天地精力用尽，外部天地的精力自然就补充了进来。这样人的精力也就相当于整个天地的精力，是无穷无尽的了。”

    老者听罢望着上官青云愣了会神，转而笑道：“你现在能有如此深刻的见解，甚是难得。老夫总算没有看走眼。”然后又继续说道：

    “精力之所持者，气也。凡人一身，有经脉、络脉。直行曰经，旁支曰络。经凡十二：手之三阴三阳，足之三阴三阳是也。络凡十五：乃十二经各有一別络，而脾又有一大络，並任督二络，总为十五。共二十七气，相随上下，如泉之流，如日月之行，不得休息。故阴脉营于五脏，阳脉营于六腑。阴阳相贯，如环无端，莫知其纪，终而复始。其流溢之气，入于奇经，转相灌溉，內温脏腑，外濡腠理。奇经凡八脉，不拘制于十二正经，无表里配合，故谓之奇。奇经八脉者，阴维也，阳维也，阴跷也，阳跷也，冲也，任也，督也，带也。阳维起于诸阳之会，由外踝而上行于卫分；阴维起于诸阴之交，由內踝而上行于营分；所以为一身之刚维也。阳跷起于跟中，循外踝上行於身之左右；阴跷起于跟中，循內踝上行于身之左右；所以使机关之矫捷也。督脉起于会阴，循背而行于身之后，为阳脉之总督，故曰阳脉之海。任督起于会阴，循腹而行于身之前，为阴脉之承任，故曰阴脉之海。冲脉起于会阴，夹脐而行，直冲于上，为诸脉之冲要，故曰十二经脉之海。带脉则横围于腰，状如束带，所以总约诸者也。故阳维主一身之表，阴维主一身之里，以乾坤言也。阳身前之阴，以南北言也。带脉横束诸脉，以六合言也。是故医而知乎八脉，则十二经、十五络之大旨得矣；仙而知乎八脉，则虎龙升降，玄牝幽微之穷妙得矣！”

    之后老者又与上官青云讲到穴位。所谓穴位，乃是人体经络，内脏气血输注之处。分为十四经穴与奇穴两种。十四经穴共有三百六十多个，是位于十二经脉和任督二脉的腧穴,简称“经穴”。经穴因其分布在十四经脉的循行线上，所以与经脉关系密切。未列入十四经内的穴位称“经外奇穴”。而所谓的通经活脉，即是运气打通这些穴位，使经脉中气流顺畅。

    接着老者便教上官青云认穴打穴之法。不料还不到一个晚上，几百多个穴位，上官青云居然全记住了。连那老者都不由得叹道：“小子天资聪颖，真练武之奇才也！”...

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