篮筐之上 第六章训练

更新:02-20 20:20 作者:救赎小艾 分类:玄幻小说

    “算了吧!没关系的,这不过就是一场友谊赛,真正的比赛还没有开始呢!”说这句话的人是姚教练,作为曾经有过辉煌职业生涯的篮球队员,他知道这件事情没必要去争什么,于是他让队员都各自回家,遣散了他们。

    观众缓缓散去,场馆渐渐变得空旷起来,正准备锁门离开的姚教练视线中忽然出现了一个人的身影。

    “我就知道你会来找我,说吧!你想告诉我什么?”

    “教练,你怎么知道我会来找你?”

    “我还知道你心里想正式跟着球队一起训练呢!”

    “那我可以吗?”齐铭看起来很是激动,他不在意姚教练知道他想什么,他只在意姚教练是否能够同意。姚教练此时并没有急着说话,而是看着眼前的这个小个子,想想下午给他带来的那震撼一幕,直到现在还有些意犹未尽。只是.....姚教练犹豫了片刻,若有所思,最终缓缓开口说道:“我会安排的,你先回去吧!”

    什么?就这么简短的一句话就把自己打发了?齐铭还想说什么,但是看到姚教练脸上很是严肃的神情时,还是把自己想说的话狠狠地咽了下去,齐铭很失望,但是在姚教练面前他并没有把这样的失望表现在脸上,露出一个略微有些苦涩的笑容,便辞别教练而去。

    一路的郁闷。

    回到家里,老爸还是向以往一样坐在厨房里喝酒,只是今天似乎喝多了已经醉了。齐铭不敢移动老爸,他只是从房间里找了条毯子盖在老爸的身上,就算是在这里睡也别感冒了。

    “小铭.....别打球.....别....不要学老爸一样.....不要....”满嘴酒气的老爸竟然也说起了梦话,齐铭微微侧目,不过话的内容齐铭并不是听得太清楚,也就没有去多想,天都快黑了,齐铭去厨房里自己做了晚饭,给老爸留了一份,自己吃过之后便睡了。

    第二天一大早,齐铭给老爸做好了早餐就收拾好了自己的运动服去学校。来到球馆里,大部分球员已经到了,看到齐铭过来,也是跟他打了个招呼,经过昨天下午的那一场比赛,现在已经没人会再无视这个后勤人员了。

    没过多久,姚教练也到了,球队集合,准备开始训练。


    “齐铭,今天你也可以参加训练了。”姚教练果然是有了改变,当然,这对于众人来说也不是很意外,所以没有几个人惊叹,只是像李霄这样的听到了这个消息心情颇为不爽。

    “一个搞后勤的也来训练,说出去真是让人笑死了,这么弄下去恐怕以后食堂的大叔大妈也能来打一场了。”李霄嘲讽地开口说道,队里一阵窃窃私语的笑,姚教练瞪了李霄一眼。

    “开始训练。”

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    球队开动,每天先是集合跑,然后往返跑,摸线训练,投篮,上篮,一大堆.....不过齐铭才刚刚跟在后面跑了没两下教练就叫住了他。

    “齐铭,你过来。”

    “姚教练,怎么了?”

    “从今天起,你单独练习,自己训练。”姚教练的语气有些不容置疑,可是齐铭还是大着胆子问他:“教练,为什么?”

    “你真想知道?”齐铭赶紧点了点头,像泼浪鼓一般。

    “你现在拿着球去三分线那边投几个篮我看一下。”

    齐铭没说什么,照做,拿起球跑过去投篮,但是此时此刻的命中率却没有昨天比赛的时候好,十投五中,连投了几组都是这样,命中率似乎有些不稳定,而且让姚教练担忧的不仅是这个问题,齐铭投篮的时候出手点过高。

    正规投篮动作会将手臂延伸完毕,让手腕的动作做完,可是齐铭的投篮动作并不是这样,很快,基本上出手便收。他这样的方式在世界球坛里最有名的模板莫过于美职篮的史蒂芬.库里了,他也是这样的投篮姿势,当然,他的命中率惊人,一般人基本防不住,不是一般的人也很难防住。

    可是,人与人是不一样的,球赛也是不同的,相同的东西换到另一个地方不一定合适。

    姚教练把齐铭叫了过来,“你还发现问题了没有?你的运球很不好,节奏上有些紊乱,基本功也不太好,当然,这个或许是因为你没有受到良好的篮球训练造成的,所以今后训练之中我会帮你一步步把这些问题纠正了,等到



第六章训练  
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