“小家伙，痛就叫出来吧，别死撑着。”

    平静的房间中，有着阵阵的药香弥漫，楚白上身裸&露端坐于一盆冒着腾腾热气的水盆中，面色潮红，额头上的汗珠却是不断的往下滴落。

    听着身后中年人的话语，紧咬着牙关的楚白，极其执拗的摆了摆头，道：“不痛。”

    即使如此，紧咬着牙关的嘴巴却是在身后中年人的抚慰下忍不住的打颤。

    “不痛？那现在呢！”中年人眼眸微咪，旋即一双有力的大手在楚白背上的某处伤口上轻轻拍下。

    “啊！”

    火辣的刺痛瞬间毫无征兆的袭来，顿时，楚白便是呲牙咧嘴，狼嚎一般的惨叫出声，面庞也是在这一刻极速发白。

    “师父，你轻点，很痛的！”

    楚白忍着刺痛耷拉下脑袋，目光略显几分哀怨的委屈道。

    “哼，现在知道痛了？方才打架的时候怎么就没有想到，学艺未精就出去惹事完全是自找苦吃。”

    中年人严厉的教训道，旋即运转体内的灵力凝结于双掌，缓缓的将盆中的药力尽数吸收逼近楚白的全身的青紫伤痕内。

    顿时，一阵酥麻的感觉袭来，楚白畅快的吐出一口气，扭了扭鼻子，愤愤然很是不服气的道：“可是，他当着徒儿的面骂师父窝囊废，就是不对！”

    摸了摸依旧隐隐泛疼的肩膀，楚白现在想来都是气的牙齿直发痒，本来今天修炼完毕想去外面走走，提升下境界感悟，却不想迎面见到赵家的混小子，两人平日里关系就很差，楚白原本想当作空气一般不予理会，却不想这赵家的混蛋居然找来一群人来奚落嘲讽，最后甚至连楚白的师父梦江南都是骂了起来，本来就受不了的楚白见这群人居然连自己的师父都骂起来，顿时大脑发热挥拳而上，结果可想而知。

    眼下楚白被伤成这副模样完全是拜家伙所赐。

    “赵剑，你给我等着，最好别让我再遇到你，否者一定打得你满地找牙。”

    楚白紧了紧拳头，对于嘴中的这个赵剑，愤愤的已是恨之入骨，可是只要一想到他的实力，便是有些垂头丧气起来。

    那赵剑虽然霸道逞能可恶至极，可是人家那一身锻体五重天的实力却是真真切切的，锻体五重这个实力，在楚白这个年龄段已经相当的不错了，与他锻体二重的实力比起来，的确要强上很多。

    在这个属于修炼者的强者世界中，一共有着八个实力阶段，而这排着第一的也就是最初级的就是锻体了，锻体，无非就是让自己的身体变得足够强，能够很轻易的承受一般的打击力，强化筋脉肌肉，为后面体内灵力的成型提供一个很好的载体，不然像有些人因为小的时候根基没有扎实以至于止步于修炼瓶颈最后郁郁而终，还有甚者因为体内灵力充盈的缘故，而身体又容不下那么多的力量，到最后落得一个炸体而亡的下场。

    锻体一共分为九个阶段，一致四重就是强身健体，增强体魄，而到第五重的时候体内的力量就会暴涨，要远比一些普通人大上很多，打起人来也就会特别的痛，而到了锻体六重，那就算得上是锻体期修士的一个分水岭，锻体六重体内就会行成灵力，这个让所有修炼者都梦寐以求的东西，动辄就可毁天灭地，只手摘月。

    让楚白庆幸的是好在赵剑现在也才刚刚晋入锻体五重离锻体六重还有段距离，这段时间也是足够楚白追赶的，毕竟对于刚刚才修炼一年的人来说，快速提升三个层次甚至更高也不是不可能的。

    当然想要快速提升实力不付出代价也是不现实的，除了自身的努力之外，还有一个重要的因素便是外界的辅助。

    譬如说，两个一起勤奋修炼的人，在同等的基础上一个有着丹药等优厚资源条件的辅助一个却什么都没有，无疑到最后这两人的实力绝对会有天差地别的。

    所以在修炼界中，灵丹妙药，奇珍异草对于修炼无疑大有用处。

    ……

    楚白心中嘀咕着，眼珠子却是一转，旋即讨好般问道：“师父，有没有什么可以快速提升实力，或者战斗力的方法啊！”

    赵剑比楚白要早一年开始修炼，所以实力比楚白强那么些也很正常，可是却在无形中给了楚白一丝压力。

    这一次，对楚白来说简直就是莫大的一种侮辱，楚白现在心中有些着急，倒