苏凡拿起纳戒，神识一扫，顿时满脸的惊喜。

    这枚纳戒足有三十方大小，里面除了几枚玉简，空空荡荡的。

    他在纳戒上滴了一滴精血，然后把几个储物袋里比较重要的东西，全都放在了纳戒里。

    储物袋虽好，但与纳戒相比，不光容积小，安全性也差了好多。

    苏凡深吸了口气，把纳戒戴在手指上。

    哥以后也是有纳戒的人了。

    苏凡把师尊给他的几枚玉简拿出来，挨个放在额头大略的看了一番。

    他放下玉简，有没有师尊，真不一样啊。

    游戏面板虽好，但每一次突破境界，得到的感悟也像游戏似的，非常的程式化。

    修炼方向肯定没问题，但细节就差了好多。

    如果没有个具备真本事的人，对你言传身教，即便日后境界上去了，但也永远无法达到更高的层次。

    怪不得宗门内的弟子，做梦都想被某個前辈收入门下。

    没有师尊教导，靠自己摸索，即便悟性再高，也难免走很多弯路。

    苏凡抬起手，看了眼手指上的纳戒。

    不知道为什么，他总觉得老头今天对他的态度，比前几日好上一些。

    不管了，爱咋咋地。

    修炼吧！

    苏凡重新拿起一枚玉简，放在自己的额头，开始仔细的揣摩研读。

    时间过得很快，转眼已经半个多月了。

    这些天苏凡除了混元功和炼神功法没落下，剩下的时间，都在研读师尊留给他的玉简。

    这几块玉简里没有功法，也没有法术神通，都是老头多年的体道心得。

    体修艰难，尤其是打基础的阶段，需要数十年如一日的苦练。

    实际上这个过程是极为缓慢，但只要坚持下来，一旦打好了底子，就能够让肉身得到全方面的强化。

    当然，苏凡修炼的“天魔圣体诀”是例外。

    尽管功法从入门开始，就是在玩命，但却能一步登天，省去数十年的苦功。

    别看苏凡将“天魔圣体诀”前两重修炼圆满了，但也是极其凶险的。

    第一重功法，实际上是苏凡捡了前身的便宜。

    哪怕早那么一点穿越过来，他也得挂。

    第二重功法，被老阴逼扔进充满了阳极地煞的洞穴。

    如果不是纯阴之体的顾清欢，他可能就会变成一具行尸走肉。

    尽管如此，苏凡除了肉身得到了极大的强化，但是对肉身强度和力量的控制，就差了很多。

    苏凡心里清楚，当年的天魔宗，肯定会有非常系统的修炼体系。

    可惜他除了一本功法，关于体道修炼的法门，统统没有。

    现在好了，老头给他的玉简，都是他多年的修炼体验和感悟，而且总结的非常系统和全面。

    苏凡也终于补齐了自己的短板，有了系统的体道修炼知识。

    可以这么说，直到现在，苏凡才算是一个真正的体修。

    这天上午，苏凡光着上身，盘膝坐在水潭边。

    虽然他的身体仿佛一动不动，根本看不出什么端倪，其实他全身肌肉正在不断的蠕动着。

    以往苏凡每次发力，都拼尽全力，好似大浪滔天。

    可现在不同了，他每一次皮肉抖动，筋骨弹跳，内脏蠕动，都仿佛小溪潺潺，润物细无声。

    修炼有成的体修，对肉身的每一寸肌肉，每一块骨骼，每一条筋腱，都有着极其强悍的掌控力。

    而且收放自如，发力精准，一分力量都不会浪费。

    就像他和师尊交手的那次，老头根本没使多大的劲儿。

    人家仅凭自身的技巧，以及对肉身的掌控力，就把苏凡玩的团团转，被摔得连他妈都认不出他了。

    尽管苏凡的肉身已经两次强化，他肉身的力量和强度非常强悍，但他对自己肉身的掌控能力就不行了。

    以前他的几次斗法，尽管战胜了对手，但每次都耗尽了体力。

    其实就是缺乏对肉身的掌控力，只求大力出奇迹，用的都是蛮力。

    按照