翌日清晨，早上六点半，和煦的暖阳升起，阳光普照，陈默睁开了眼睛在床上坐了起来。随梦小说网 www.suimeng.co

    他伸了个懒腰，看了一眼时间，他今天并没有开始训练，而是先去妹妹的房间叫醒她。

    今天早上妹妹要参加高考的誓师大会，要提前起床梳洗。

    他先进厨房，先从冰箱取出了全脂牛奶，倒入玻璃杯放置进微波炉，中火三分钟。然后开始煎荷包蛋，煎培根，用滚水烫了三片绿油油的生菜。不到十分钟，一顿简易早餐就做好了。

    他把食物摆在客厅饭桌上，每样三份，其中一份端到了老父亲的卧室，接着，他转身又去了厨房，冰箱里还有半袋土司面包，搭配花生酱味道很不错。

    做好了早饭，他便去叫自家妹子起床。

    当他抬脚进屋的，看见自家妹子陈曦兮蜷缩在棉被里，像一只枕头藏在被子下面。

    陈默没好气地掀开被子，大声道“起床了”

    然而，他的声音一瞬间卡在了喉咙里，目光直勾勾地盯着。

    床上的人儿身段浮凸有致，由上往下，精致的锁骨，圆润白皙的双肩，即使平躺也能脱离地心引力的胸脯，再往下是骤然收束的纤腰，盈盈一握。

    他咽了口唾沫，急忙把被子盖上，说道“快点起来，待会儿要迟到了。”

    陈曦兮迷湖地睁开眼，擦了擦口水，含湖不清的说“这才几点啊”

    “起来吃早饭了，你今天不是要誓师大会吗？”

    “哦”

    “那你倒是起来啊！”

    “呼噜呼噜”

    十分钟后，陈曦兮被陈默揪着耳朵起来吃早饭了。

    吃完饭以后，陈默和陈曦兮兄妹两人对谁去洗碗这件事情产生了分歧，平常的话，陈默1、3、5、7，陈曦兮呢，2、4、6。

    然而第二周交换，反正谁都不吃亏。

    两人甚至每周还专门为洗碗画了一张家庭值日表。

    “小兮，今天是星期二，该你洗碗。”

    然后陈曦兮表示，陈曦兮要洗碗，她又不叫陈曦兮，她叫陈小兮。

    陈默一头黑线，想了想，蛊惑道“好好洗碗，这周末陪你去逛街。”

    一听到逛街，陈曦兮眼睛都直了“好，我洗碗！我最勤快了！”

    网上曾经流传过一句至理名言，哄女孩子的方式有70种，一种是购物，剩下的是69。

    后者陈默肯定是无法施展，自然无从验证，但对付陈曦兮，逛街永远是特别好使的。

    “你是因为逛街才洗碗的吧？”陈默撇撇子，颇为的不屑。

    “呸呸呸，我不是那么肤浅的人！”陈曦兮不认。

    “那好，不逛街了，去洗碗吧。”

    “不洗。”

    “呵呵！”

    妹子洗碗去了，陈默则是回到了自己的房间，开始按照计划训练。

    深蹲、卧推从空杠40g开始，硬拉从80g开始。

    深蹲5组，每组5次。

    卧推5组，每组5次。

    硬拉5组，每组5次。

    这是吴惧给他安排的，他本来觉得应该挺轻松的，有手就行。

    可是等真正做了之后他才发现，一点也不简单，甚至可以说是十分痛苦。

    就好比深蹲，一个没有练过的人，就算是空着手蹲下起立25次，大腿以及臀部肌肉也会感到酸麻，虽然体质得到了改善，但也只是加快了酸麻的恢复，那种感觉还是不会减少的。

    一年之计在于春，一天之计在于晨，无论是季节还是时间段，今天的早晨都该是最棒的。

    陈默养的几小盆大丽花和二月兰开了，阳光的照耀下颜色格外鲜艳，只是看一眼就能让心情好上许多。

    虽然今天晚上可能还有一场硬仗要打，所以他决定，今天暂时不去吴惧那里进行冷兵器格斗术训练了。

    白天的时候，陈默在逛论坛的时候，无意间发现了一件好东西，于是花费了600游戏币将其买了下来。

    【名称《生活系职