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    爱出者爱返，福往者福来。醒来阅读书籍，又是一个好天气。洗个热水澡，头发擦上精油，身体擦上润肤露，衣物上喷上香水。香味可以让我的心情，变得瞬间愉悦

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    出门去给老友送礼物。书写了祝福：愿心心宝贝茁壮成长，做一个自信的女孩。在这个奇妙的世界里，尽情探索。路途中遇到了手牵手的老人，我站在他们身后默默的望着。面带着笑容，心中无比动容。人世间还有什么，比这种陪伴更珍贵吗？我想恐怕是没了吧

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    一路闲逛回到家中，练瑜伽听播客。听到窗外的鸟儿在歌唱，哇瞬间感觉太美好啦！今日饮食：胡萝卜饵丝生菜粥，大虾沙拉吐司盒子。每日烹饪吃饭，是我最开心的时光儿。就这样一日一日渡过，从天黑到天亮。不知不觉间，就度过了很多时光

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    我一次次爱上的纪录片：《人生果实》。90岁的修一爷爷和87岁英子奶奶，他们对生活的热爱，一蔬一果，一日三餐的用心与珍视。每每回想起，就觉得无比治愈！每当自己遇到困难时，总会想到剧中的英子奶奶。以她为榜样，不疾不徐慢慢度时光

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    把家一点一点用心打造，打造成自己独特的风格。闲置的卡片，灵机一动：不妨用来装饰空调？来自百岁老人的长寿秘诀：每天吃点巧克力。心想当真如此？管它呢！吃起来就对了哈哈哈

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