&坐宁心，松静自然。唇齿轻合，呼吸缓锦。手须握固，眼须平视，收聚神光，达于天心。”

    &入泥丸，降至气穴。绵绵若存，用之不勤。丹田气暖，肾如汤煎。气行带脉，炼己功全。”

    李风闭上眼睛盘坐，浑身放松，坐在蒲团之上，提气，将空气从鼻孔缓缓吸入，绕五经八脉，沉入丹田，六识闭，意守丹田，闭气一分钟，然后将气从鼻孔缓缓呼出……

    每一运行一次，是为一小周天，运行十次为一大周天。

    李风一直在做着这个鼓噪无味的动作，至于叶晴口中所说的，感受到有一股气在体内游走，李风却是没有，甚至李风觉得叶晴就是在扯淡，整个一个上午，李风毛都没有感受到。

    &气发动，将要外出。精气若有自行走动之兆，此乃关键之时，立即引此精气行走带脉。带脉打通且顺畅之后，丹田气足矣。”这是叶晴的原话，可是李风却用行动无法证实。

    又枯坐了两个小时，李风睁开眼睛，重重的叹了一口气。

    还是不行！

    虽然叶晴讲解的非常详细，但是李风做起来，简直就和平常的呼吸没有什么区别，别说叶晴口中的那些玄妙，就算是哪怕一丝气他也感受不到。

    甚至，他都很怀疑，这些东西是不是叶晴胡扯的。

    咔嚓！

    门突然被推开，叶晴走了进来，今天的叶晴穿着一身淡雅的长裙，依旧是美的惊人，她身上的气质浑然天成。

    看了一眼李风，叶晴淡淡的问道：“怎么样？”

    &怎么样？”李风没好气的说道，“我说你是不是在逗我，说的这么玄乎，我觉得根本不可能做到！”

    叶晴淡淡一笑，摇头说道：“你这才刚开始多久？不过大半天时间，想当年，妖孽如林传奇，感受精气也用了足足三年时间，你这可是连门都没有进入啊！”

    &年？不过感受到精气？”李风闻言，顿时无语了。

    如果仅仅感受到精气就需要三年的话，那小圆儿体内的生机叶他就没有任何办法了，林峰再厉害，能够稳住小圆儿，让她多活十年，可是小圆儿呢？

    她的内心能够承受住这种岁月的吞食么？

    &入门太晚，不过你这些年从未疏忽过锻炼自己，可以说，你练体方面已经做到了极致，只不过你无法感受天道，没能将自己和天道融会贯通，或许，你感受精气的时间会久一些，但是大道相同，万法归一，一旦你入了门，可以说，你将会有一个极致的飞跃，修炼的速度也绝对会是逆天的！”叶晴淡淡的说道。

    对于李风，她有着足够的自信，这并不是空穴来风。

    而是对她直接的极度自信，甚至可以说自负。

    &吗？世界上哪有这么简单的事情，这我可是很明白的，想要成功，需要付出的东西太多了！”李风叹了一口气，说道。

    如果不是因为小圆儿，李风不一定会为了成就高武而花费心思。

    这个世界有没有高武者，有多少高武者李风不清楚，但是绝对不多，而且就算是高武者，像林昕、林传奇这样的人，应该算的上是非常不错的，可是却并不能左右这个世界。

    高武者在这个世界能够影响的东西太少了，到了林昕、林传奇这种地步，或许能够躲避子弹，身手更强，但是面对国家机器，他们还不够看，甚至没有任何还手的余地。

    科技才是这个世界的主旋律。

    &还是和我说说，你们高武者的世界吧，我听说高武者有分几个等级？不如你和我好好说说？”李风笑着问道。

    他更在意的是，自己什么时候能够达到挽救小圆儿的条件，这方面，他需要更加详细的了解。

    &你还知道这个？”叶晴意外的看着李风，笑着问道。

    &我是听别人说的，高武者分为天地玄黄四个境界，而四个境界又分为一到七品，我其实就想问问，是不是达到玄阶境界，就可以用体内的精气，为普通人治疗或者做一些其他事情？”李风眯着眼睛，问道。

    叶晴淡淡的点点头，说道：“没错，你说的应该是那个中了生机叶的小女孩吧？”

    &是她，既然你知道，那更好了，我要达到什么程度，才能救她？”李风并不意外叶晴会知道这件事，对于叶晴来说，只要她想知道的事情