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    第287章：小女友们训练，第二步（中）

    “真的吗？梦哥你不要骗我们呀！”少女们还是很疑惑，要不是看着梦哥认真的神情，还真的不相信让我们干坐着，还要去瀑布底下去冲洗锻炼这种方法。

    “当然了！你们没有听说过吗？被瀑布冲洗的身躯，有利于能量的运转过，更加的结实肉体。

    也有利于冲掉能量的锐气，让你们更好的掌握能量自如。”对于少女们不相信我的话，那就直呼画大饼。

    其实我也是看小说才知道的，毕竟效果好不好，只有少女们自己试了才知道。

    “那好吧！梦哥快带我们去吧！”少女们带着疑惑，和梦哥来到房间的另一处地方，就看到一处居高临下的瀑布。

    但并没有想象当中的飞流直下三千尺那么高，差不多就只有三层楼那么高吧！这冲下来的水，能达到效果吗？

    “好了！我们的条件有些，刚刚也的临时使用时间训练屋的模拟建筑，简单的建造了这一处不高的瀑布。

    但是，你们可不要小看了这瀑布的水，这里面可是暗藏玄机呀！

    等下你们就知道了。”自己连忙让少女们回过神来，继续吊着少女们的胃口，很神乎其神的讲述瀑布的奇妙之处，尽可能不要掉价了瀑布的神秘。

    “真的有梦哥你说的那么神奇，那姐妹们就快进去试试吧！”小洁倒是蛮积极的，也不管三七二十一，直接就扑倒在泳池中。

    但水位却只有腰间那么高，这也是在少女们打坐的时候，不要被淹到。

    “唉！小洁等等，我还没有说完呢？”看着迫不及待的小洁，自己立马出声自制道。

    “怎么？梦哥还有什么事情要注意的吗？”小洁也快速停下脚步，满眼疑惑的问道。

    “当然！”自己点了点头。

    “不会很苛刻吧！”小清站在一旁，担心的问道。

    “嗯！差不多吧！”自己也没有拒绝。

    “主要都有什么条件？”小嫣这才问到这个事情的关键点。

    “嘿嘿嘿！不多，也就只有三条。

    第一个点是，你们都不可以穿着衣服去打坐，穿着衣服很影响你们对周围环境的感知。

    虽说对能量运转影响不大，但难免会极少成多的效果，到最后进攻尽弃的可能。

    第二点是，等下我会放一群吞气鱼，而这些鱼可不是一般的鱼，它们可以毫无忌惮的吞噬着你们所散发出来的能量，可以达到去除你们能量中那些不安分的能量。

    但是，吞气鱼可不分能量好坏的，你们在运用能量的时候，记得注意一样。

    第三点是，这瀑布可不是普通的瀑布，而是有重力水组成的。

    你们在其中修行，必须要每时每刻都要保持着自身的能量所具现成的防御，来进行抵挡重力瀑布的洗刷，不然到做好自己身上青一块紫一块的。

    这也可以让你们的能量，在瀑布的冲洗下，达到去除锐气能量！

    通过瀑布的冲洗后，可以锻炼你们的能量本质重厚，结实，韧性十足等效果。”现在就注意这三点，至于其它的规则，这的以后遇到的话，再说也不迟。

    “天了！怎么比第一步训练方法，还要复杂呀！”小陈听的有些迷惑，但三条要求倒是听懂了一些，感觉好复杂，好难，直呼反应道。

    “唉！这也是没有办法。

    毕竟，我们锻炼本身就很难，要想从新手快速变成强者，可没有那么简单，这些只是简单罢了！”对于小花的惊叹，我也只能摊开双手感叹道。

    “大家都不要埋怨小梦了！我们也浪费了不少时间，现在感觉开始吧！”小清也不在多说什么，直接招呼着妹妹们，赶快开始训练吧！

    “知道了！小清姐姐。”死亡少女也知道，再怎么抱怨也不会停止训练的，还不如留点力气多训练一下。

    随后，五位少女在梦哥的炽热眼神注视下，很自然的卸去身上的全部衣物，好像少女们对于这股炽热的视线，已经习以为常了，见怪不怪了！

    “天了！这水好清凉呀！”小洁是第一个跳进水中，顿时就被一股股凉意给惊叹道。

    “是呀！感觉有些刺骨的冷。”其她少女们也跟着直呼道。

    “好了！大家都不要玩了，现在开始吧！”自己可算是大饱眼福！但正事也没有忘记，直接提醒少女们赶快开始吧！

    随着少女们一个个，开始盘坐在水中，而水的深度，刚好在少女们脖子处，完全不会担心少女们在运功的时候。

    不小心从鼻子里吸入少量的水，会给宿主造成运功停顿，扰乱分神的事情。

    随着少女们开始把自身的能量全部都释放出来，直接在自我为中心，形成一个鸡蛋形的保护罩，这才让少女们开始进入冥想状态。

    而我也没有光看着不雅的画面，也开始控制着上方的瀑布往下冲刷！

    但不是开闸放水的猛烈行驶，而是以下雨的方法，直接把要下的雨调到暴雨状态，这不比瀑布强多了。

    而少女们也开始大量的释放能量，尽可能的抵挡住这暴雨的淋刷，可结果还是有些不忍目睹！

    “啊！”

    在少女们全力控制着能量时，难免会有些水滴，会通过能量罩直接滴落在少女的身上，可这滴水可不是普通的雨水。

    而是特殊行程的重力水，要是打在身上的话，想象的到，一定很疼吧！

    但是，少女们并没有因为疼痛而放弃，而是坚持着原地不动，继续去吸取上一次的教训，把空缺给及时的补上去，哪里有漏洞，就补哪里。

    ……

    我躺在躺椅上，看着艰苦锻炼的少女们，时间已经过去了一个多小时，现在少女们身体上，到处都是红色斑点，这就是重力水所造成的伤害。