两个月后，公司的事情上了正轨，姒漪的直播事业也迎来了小高峰，粉丝数突破了百万，练了这么久，她的体术修炼到了第三式，体重从200多斤掉到了140斤。

    这样的效果吸引了不少想要减肥的观众，毕竟姒漪的这套体术做起来实在是不难，甚至还没有瑜伽那么费劲，虽然都是拉伸，效果却是杠杠的。

    虽然已经是百万主播了，但是姒漪其实很少和观众交流，也就会在开播前和下播后和她们聊一聊，这天刚刚开播，涌进来的粉丝纷纷和她打招呼：

    ‘主播早，今天还是那么准时呢。’

    ‘主播看着又瘦了。’

    ‘哈哈哈我也瘦了。’

    ‘说的好像谁没瘦似的，没瘦主播怎么可能有这么多粉丝。’

    ‘是啊，一大早的开直播居然已经有30W人观看。’

    ‘对啊，自从看了主播的视频，让我的作息都变得规律了。’

    话题很快又跳到了减肥上面：

    ‘家人们，我已经瘦了25斤了，而且没有半点反弹的迹象。’

    ‘我已经瘦了30斤了，而且完全没忌口。’

    ‘我不但瘦了，而且还变得健康了，之前爬三楼都费劲，现在我轻轻松松上10楼都不带喘气的。’

    ‘呜呜呜，我终于瘦下来了’

    ‘真的假的，做做这些动作就能瘦下来。’

    ‘楼上新来的吧，你去主播主页看一下那些录屏再说，每天早晚直播一次，真的是一点一点瘦下来的。’

    ‘对啊，不知道别瞎说。’

    ‘而且不止瘦下来，我感觉我力气也变大了。’

    ‘对啊，我以前连20斤提着都累，现在已经能扛起一百多斤的闺蜜了。’

    ‘主播别理那些人，我们今天做什么。’

    ‘对啊，是不是开始学第三式的呼吸法了？’

    “大家也早，我们的确要开始学第三式了，不过第三式没有呼吸法，只有心法，今天我们开始学心法。”姒漪也和他们打了声招呼，至于那些不当的言论她直接忽视了。

    ‘哇哦，心法，难道这个是传说中的武功？’

    ‘哈哈哈，心法，笑死人了，以为是拍武侠片吗？’

    ‘主播是不是小说看多了’

    姒漪看到这个挑了挑眉，小说，是话本吗？小说里面有武功？自己什么时候找来看看，心里想着这些，口上说的是：“那我现在我开始教导心法了，因为发音和普通话不太一样，可能比较难学，需要大家多多练习，等发音标准了才有用，心法有两个，男女是不一样的，我先教女性的。”

    ‘什么心法还分男女啊。’

    ‘太奇怪了，接下来主播是不是就会说你的体术还能延长寿命了。’

    ‘哈哈哈，没准都能修仙了。’

    姒漪不理会那些人，自从她的粉丝人数超过1万就经常出现这些言论，人数越多这类言论就更多，直接做自己的事情，将10字心法念了一遍，然后一个字一个字的教导，比教导拼音还用心，因为比拼音还困难。

    ‘卧槽，这个发音怎么那么难，感觉舌头要打结了。’

    ‘不过听起来好有感觉啊，就像一些神话剧里那种远古的声音。’

    ‘对，我也有这种感觉。’

    ‘好难啊，一定要学吗？不会真的有人相信这个是心法吧。’

    ‘爱学不学，想要减肥就学。’

    ‘对，我一定会学会的。’

    姒漪看了一下弹幕，将所有发音都详细解说了一下又重复好几遍后，她就停下了，反正有录屏，到时候他们可以自己看录屏慢慢学。

    “接下来是12字心法，这个是男性专属的。”现代男女平权比上个世界好，女性其实只差一点点，所以姒漪并没有只教女性不教男性，稍有差池就会变成男女地位颠倒造成混乱，那就不是积德而是造孽了。

    《阴阳练体术》和《阴阳混沌诀》不一样的地方就是心法，修炼出来的混沌之力也有一些差别，从植物改良方向就能看出来。

    “好了，我就教到这里了，你们自己看录屏学，记住一定要标准了。”将混沌诀的第一