哒哒”

    紧接着，余生的身体就被打成了马蜂窝，这让余生一脸的懵逼。

    “卧槽”

    余生的脸都黑了，他万万没想到，事情会变成这个样子，这让余生的脸色极为的不好看，自己就是丢了双锤，妈的，愣是给突突了。

    “哈喽，余，我们又见面了。”这时候一道熟悉的声音在余生的脑子里响起，这让余生脸一黑。

    这个人，不是别人，赫然是马克。

    余生黑着一张脸，道：“马克，你怎么又来了。”

    马克笑了笑道：“余，现在训练室都归我管，你日常训练，肯定少不了我。”

    余生忍不住道：“刚刚我被机关枪突突，又是你搞的鬼吧？”

    “这你可不能怪我。”

    马克笑了笑道：“你只要举起双锤，就不能放下，最低一个小时，只要你放下了，机关枪就会突突了你。”

    余生一听，直接傻了眼。

    “卧槽，这也行？”

    显然没想到，这力量训练室这么鸡贼，竟然还可以这样训练，这不是瞎搞么。

    余生黑着一张脸，有些不太自然。

    “余，还是继续训练吧，希望你有一个愉快的一小时。”马克笑了笑道。

    余生瞥了马克一眼，他深吸了一口气，再次拿起了双锤。

    马克在一旁指导道：“于，你需要将胳膊摊平，与自己的身体成九十度角，不然的话，这样练也没有什么意义。”

    余生闻言，微微点头，按照马克所讲的方式，开始训练。

    他感觉，自己这训练的仿佛不是力量，而是臂力啊。

    这时候，余生忽然察觉马克在他身边转了几圈，紧接着，在他的身体周围多了许多的东西，这让余生眉头一皱。

    “你干什么呢？”

    马克道：“余，为了让你安心的训练，所以我在你的周围放了一圈炸弹。”

    马克的话让余生的脸色微变，余生急忙道：“你放炸弹干什么？”

    “呵呵。”

    马克笑了笑道：“你不能离开原地，手里的铁锤也不能放下，只要放下，就会砸到身边的炸弹，炸弹被砸到，就会嘭的一声”

    “卧槽。”

    待到余生听到这话，脸都绿了，随后余生看向了自己的四周，他发现，果不其然，在自己的周围布满了炸弹，这些炸弹都是丝线连在一起的，只要是自己放下了铁锤，或者自己迈动一步，就会触碰到这些丝线。

    只要碰到了这些丝线，炸弹就会嘭的一声爆炸。

    看到眼前这一幕，余生的脸都绿了。

    这缺心眼的马克，竟然干出了这事儿。

    余生的面色变得极为的难看，他双手摊平，拿着铁锤，这会儿，他感觉自己的双臂逐渐的变酸。

    十公斤，一共俩，那就是四十斤，他力量是不错，可拿着四十斤的东西摊平，那也是相当的难受啊。

    逐渐的，余生的脸色潮红，双臂在轻微的颤动，这前后已经过去了十分钟，余生一咬牙，仍旧是在坚持着。

    他被炮弹轰击过，知道这玩意的可怕，尤其是炸弹碎片在撕裂他身体的那一刻，那种剧烈的疼痛以及死亡降临的感觉。

    让他有一种崩溃感。

    余生咬牙坚持着。

    时间在一点点的流逝，一旁的马克则是满脸笑意的道：“不错，余，你的力量真的很不错，换成了一些人，能坚持五分钟就不错了，没想到你已经坚持到了二十分钟。”

    “余，你的发力点不太对，你要学会调动全身的力量，去对抗手里双锤的力量。”

    “若是你只是用双臂的力量，你坚持不了多久的，所以，你还得使用全身的力量，将全身的力量调动起来，才可以坚持的更久。”

    马克在一旁指点着余生，余生也是思考起来，开始尝试调动全身的力量，只不过，要想调动全身的力量就必须找好发力点。

    找不到发力点，你根本调动不了。

    可发力点应该在什么地方？

    余生略作沉吟，暗暗地想到：“上，练武的人都讲究腰马合一，下边的力要想达到上边，