意义上的锻炼。

    长时间没有做过这些有氧运动，才跑了500米不到，我都感觉有点吃力了，步伐渐渐的缓慢下来，开始上气不接下气的呼吸着。

    “小雪，不是吧，这才是你的实力吗？才500米左右，这就累了？”林恒边跑边说着，看着林恒的状态倒是一点点感觉也没有。真的是经常锻炼的人和不运动的人的差别。生活在最幸福的这一代，我们习惯了所有的出行都选择代步工具，却很少让自己的体得到有效地锻炼，天天坐在办公室里，大门不出二门不迈的，不胖我们胖谁呢。

    林恒说的这些都是实话，我竟然无力反驳，但是觉得只要能意识到现在开始就应该好好锻炼，还为时不晚。想到这里，我又加快了步伐，继续维持原来速度！

    “哟哟，有斗志啊，好样的，小雪，就应该这样！”林恒这会已经开始鼓励我了。

    人总是喜欢听好听的话，我也不例外，听到林恒是这么说，我心里也乐开了花。跑的更加有力了！虽然后面的路程我更加吃力了，但是我还是让自己维持在起跑时的速度，直到有了2公里，停下来的那一刻，感觉自己极度的缺氧，一下子瘫坐在地上了，这会也没功夫看地下脏不脏，只想坐下休息一会。

    “小雪，快起来，刚跑完，不要坐下去，赶紧起活动活动。”林恒生生的把我往起来拽，但是我感觉自己一点点力气都没有，缺乏锻炼突然来了这么长的跑步，就像是要了自己的老命一样的，想想原来自己学校参加800米的时候都够呛，现在竟然无法正确认识自己的选择了2公里，还真是自己作孽，自己受罪啊。

    “好了！我起来！”想着之前老师说过长时间奔跑的时候不能立马坐下来，这会在林恒的帮助下又重新占了起来，只是觉得腿已经不是自己的腿了一样！

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