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    早上7点12分。

    汗流浃背的江博，终于停了下来。

    不顾周围过往行人的异样眼神，他直接一屁股坐在路边的小台阶上，喘着粗重的气息，目光呆滞地看着街道上过往的车流。

    连续高强度地运动了两个多小时，使得他的脑子里嗡嗡的，仿佛有无数的蜜蜂和夏虫在聒噪地发出声音。

    休息四五分钟，脑子里杂乱的声音小了许多，江博略一动膀子，后背的肌肉驱使着骨骼发出了噼里啪啦的脆响声。

    抬起左手腕，低头看了眼黑色的健康手环，手环上的屏幕一亮，浮出了一排直观的数据。

    其他所有数据，都被江博忽略，他只看到了

    跑步：42365米。

    能量：1800

    “也就一个多小时吧，居然一口气跑了42公里，我可真是太强了……”直观的跑步数据，让江博忍不住抹了把脸。

    除了强，他已经找不到别的词来形容自己了。

    如果按照直线跑42公里，实际上早就已经出城了，不过江博看了眼路边的标识牌，发现自己还在城内，大概是因为他跑的时候绕了圈吧。

    “能量终于降下来了，之前可差点没把我弄死啊……”

    在酒店里那会儿，因为突破能级所反馈回来的能量巨大，以健康手环的标准来评判，高达2020。

    而江博的身体最高能承受的能量数量，只有1801，这些多出来的两百多点能量，自然会在他的身体里作祟，使得他体内温度升高。

    如果不排出来，因为他的身体强度够强，短时间内倒也不会对他造成什么损伤，但长时间憋下去，也确实会对细胞和神经产生危害，从而影响他的思维，让他做出一些不理智的行为和决定。

    说白了，能量多是好事，但太多了就是一种负担了，短时间内没问题，但长时间下去，绝对会给人带来一些负面的影响。

    最直观的就是容易冲动，刚才江博跑步的时候，都不敢到处乱看，因为他怕自己看到身材稍微好点的妹子，会忍不住冲上去对人家犯罪。