奔腾年代——向南向北 第1024章 这不就是李矛步_页2
“快看快看,又来了!”老邪叫道。
球场上,小男孩把球打到了向南的左后场,向南回了过去,小男孩又把球吊到了向南的右前场,这时候,就看到向南右腿跨出去,以右腿为支撑脚,轻轻地往前跳了一小跳,也叫垫步,有了这一个垫步,左腿再跨出去,就马上到位了,把球回了过去。
等于是同样的距离,别人要两步或者三步,但她一步就到位了,时间上节省很多,当然就有充裕的时间,把球回过去。
只是她的腿部力量还不够,这一垫步,垫的还不是很到位,步幅有点小,但对方的腰部和腕部力量,同样没到位,打后场还没能力压底线,吊网前还不能那么贴网,所以向南应付他,也绰绰有余。
“还真是,厉害啊,刘军,她怎么学会的?”
苗苗也看出来了,叫道,打羽毛球的都知道,一个动作,要是分解开,或者有意地去做表演,并不困难,像这“李矛步”,要让他们有意识地去学一两步,他们也学得出来。
难就难在,比赛当中,你所有的动作,几乎都是下意识的,每一个动作,不是想出来的,而是下意识地自然就展现出来的。
这也就是,为什么运动员要日复一日地重复那些枯燥的动作,就是为了把这些动作,转化成你的形体记忆,到了赛场,变成你的下意识动作。
刘军不好意思地笑着:“这个,我还真没教过她,应该是她自己,悟出来的吧。”
“天才啊!”老邢叫道。
刘军说:“你们是没看到过她平时的训练,看得你真想揍她,但一比赛,她就这样。”
“比赛型选手?”苗苗问。
“对,典型的比赛型选手。”刘军说。
“那不管了,刘军,割爱吧,让她到我那里去。”苗苗说。
老邢叫道:“还说什么,抢!”
刘军赶紧笑道:“不用抢,我叫你们来,就是这个意思,我这里带她,感觉有些力不从心,你们毕竟是专业的,让她去你们学校,对她或许有好处。”
“没事,放心吧,刘军,再难带的小孩,我都有办法。”苗苗说。
三个人说话的时候,球场边传来了一片欢呼声,他们再看场上,向南居然把那个小男孩打败了,她走到了那个小男孩面前,伸出舌头,晃着脑袋,“咦咦咦咦”地羞他,小男孩满脸通红,伸出手推了向南一把,边上向北,砰地一下就撞上去,两个人扭打在一起。
几个教练,赶紧把他们拉开了。
“冯向南!”刘军叫道。
向南回过了头,刘军朝她招了招手,叫道:“你过来。”
向南走了过来,她以为刘军要说刚刚的事,叫道,他输了还赖皮打人。
刘军笑道,我找你不是这事,你快说说,你在场上的步法是怎么回事?
向南看着他,不知道他在说什么,刘军走到了球场的一角,用脚尖点了点说,来,你从这里,到斜对角的网前,救网前球,做个动作。
向南做了,做的是刘军平时教他们的,交叉步,移动了两步到网前,看上去有些笨拙。
“不是不是,你前面不是这样的,来来,看着我。”
老邪叫道,他走到了球场的一角,学着“李矛步”,垫一步就到了网前,老邪说:
“你是这样的,看清楚了吗?”
向南点点头。
“就这样,你就这样做,从这里到那里,用球拍去碰她手里的水。”
老邪叫着,苗苗已经走到斜对角的网前,手里拿着一瓶水,模拟着羽毛球,老邪一叫开始,向南就轻盈地垫了一步,一步到位,“啪”地一声,击中了苗苗手里的水。
“完美!”苗苗叫道。
老邪看着刘军,两个人都笑了起来,向南看着他们,感觉有些莫名其妙。
“很好,向南,以后你就这样做,把我教你的步法忘了。”刘军说,“这样很好,明白了吗?”
向南点了点头。
老邪来了兴趣,他问向南:“你是怎么想到,要这么走的?”
向南想了想,有些腼腆地说:“也没有怎么想,就这么做了,就是,就是觉得这样更快,更