修行马桩乃是基本功，是为了调节的精气神，间接完成对气与血的调节，精神的训练，锻炼对意念的控制，我还知道在蹲马步的时候，要凝神静气，要呼吸自然，要蹲得深平稳，因为我们在于敌人战斗时，既要有极强的抗击力，又要有一定的爆发力，和高度灵敏的反应，在一定的时间内高速完成窜蹦跳等动作，要同时完成这些，身体一定要有相当强的承载能力，而腿部力量就是其中很关键的。”

    “你说的很对。”

    老者一怔，似乎没想到叶知秋抢了他的台词。“你修行的是武当的混元桩吧，那的确不错，不过今日我传你的，是针对土之铠甲专有的桩功，只要身立于大地之上，便能与大地融为一体，借整个苍茫大地为己所用，这样的桩功，要比武当的桩功效率高上无数倍，要知道大地之博大，得一毫而无敌。”

    “是么。”

    叶知秋便按着老者所说，摆起了桩功。

    当叶知秋按照老者所言运行功法时，他感觉自己的神与脚下的大地紧密联系在一起，向着外围无边延伸，延生向整个虚空。

    他有一种感觉，似乎自己身体是中央，脚下有如大树一般，生长出了根须，深深扎根在土地中，任何力量都无法把自己推倒。

    “土位居中央，土可以生长出树木，土可以蕴含水源，土中可以生长出五金矿，土的深处更有岩浆火焰。土包容万物。”

    叶知秋对于这样的道理领悟愈深，精神豁达无比，只觉自己双脚变成了大树的根须，无时无刻都在吸取大地的养分，随意一呼吸，便有种种养分滚滚而来，进入身体之中，增加着自己的修为。

    “这每一套铠甲，都不可小视啊，地虎铠甲，怎么可以说成是充话费送的呢！”

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