李真皮来到一边开始做俯卧撑。

    系统冷笑道：“低级文明就是低级文明，炼体方式如此落后，一点效率都没有。”

    李真皮眼睛一亮，说道：“你有更好的办法？”

    系统骄傲道：“当然，之前我不是跟你说过吗？地球早就有模拟系统，除了死之外，其它一切都是真实发生的。在模拟里，会有地球顶尖武术家指导你炼体修行，利用灵气快速猝炼皮膜、筋骨。你们星球的炼体方式其实是对的，但只对了一半。在我们地球练武之道有一句俗话，叫做外练筋骨皮，内练一口气。在这个基础上，云博士又开创了坐关风喘气，动静流云息，六大境界，完善了修炼之道的路子。你们现在还停留在外练筋骨皮上，离真正的修行，还远着呢。”

    “坐关风喘气，动静流云息？”李真皮没听明白，但感觉很高深的样子。

    “坐关，指闭关静坐。在闭关静坐的时候，如果你能感觉到万窍洒洒生清风，全身上下的毛孔都在呼吸，那你就达到了第一层境界。”

    “喘，练功者觉得真气充满体内，处处是气，便自然而然地要发出深长急促的呼吸。”

    “气，坐中因喘急而发奇声，这便是气达重关，功行将满的境界。曾有诗为证，万一禅关若然破，美人如玉剑如虹。说的就是气已经在体内运行通畅，天人交感，打通了全身经脉。基本上，如果能达到前三重的境界，就是内练一口气的巅峰，便是我之前说的天人合一境界。到了这个境界，就可以学习云博士开创的五脏六腑修行体系，将气运行于五脏六腑，激发脏腑潜力，从而让身体一飞冲天，达到极致的金刚不坏境界。”

    系统继续道：“动静，一动一静。流，流动，时间万物都在流动，人也在相对运动，人在一动一静之间，举手投足，达到了改变世间万物的地步，就是流字境界。通俗来讲，便是神功大成，真气外放，一掌之下，打断几百米开外的山崖。”

    “云，云雾缭绕，如梦如幻，此时的武道家气息逐渐平和，就是所谓通息，整个人在向着宁静祥和的气息转变，返璞归真，达到一个虚无缥缈的地步。”

    “息，地球神话有烛龙睁眼为日，闭眼为月。吸气为冬，呼气为夏。息，便是道，便是万事万物的一切变化，是不可想象境界。一旦到了息字境界，便是真正的了不得。呼吸之间，风云变色，山川大地为止颤抖，宇宙在他们眼中归于真实，一切事物的本质都能被看的一清二楚。云博士曾经说过，这世上如果有人能够达到息的境界，那就是佛陀、道祖，能够飞升成神，永生不朽。”

    李真皮震愕道：“这差距也太大了吧。到流字境，也不过是一掌打断几百米开外的山崖，到息字境，怎么一下子就变成神了。”

    系统鄙夷道：“土包子就是土包子，思想境界一点都不高深，我说的只不过是个形象的比喻而已。万法归道，世间万物，岂是你一个蝼蚁能明白清楚的？前面三层只不过是练武之道所能够到达的极致，之前不是说过吗？打通全身经脉，便是天人，也是气的境界。而后面三种，则是一种思想境界，就跟佛陀说的，悟到了立地成佛，没悟到，便是肉眼凡胎。仙凡之间，不过一瞬。”

    “到达流字境，就是在自身影响到万物，所谓天地熔炉，化为我用。一个高等文明的宇宙最强修行者，在一光年之外，将一颗星球摄取到自己眼前，瞬间吞噬，成为自己的力量，说的是流字境界。一个中等文明的顶级修行者，大喊一声剑来，巍峨千万只剑从天而降，密密麻麻，遮天蔽日，也还是流字境界。”

    “境界不分修行者实力高低，只看你悟没悟到。悟到了息字境界，就算你是一个没有任何修为的凡人，也会瞬间成佛做祖，超越于宇宙之外。如佛陀菩提证道，三千六震。道祖西出函谷，紫气东来。明白了吗？”

    李真皮似懂非懂地道：“好像明白了。反正说那么多，练武之道最高就是你说的前面三层境界，天人境界咯？”

    系统道：“没错，如果能够结合顶级的精神之道，两两合一，就是云博士所说的完美修行体系。可惜云博士只找到了带领地球人类走向肉身极致的办法，却找不到精神极致的办法。翻遍了所有佛道古籍，也只猜测出了流云息三种精神极致的境界，如何修行，具体实施，掌握在宇宙那些高等文明手里。不过云博士也说过，人为特意制造，顶多是能生产