含的精气是米饭的五倍以上，却不难入口，应该算是很好的食物了，师兄每天只要吃四斤这种糖果，应该就够了。”

    “四斤？”冯雪的脸当时就黑了，低头看看那个巧克力包装，上面写着净含量：14g。

    换句话说，冯雪每天要吃一百四十多条巧克力才够啊！

    “那个，有别的办法吗？”冯雪算了算，一天要吃五大盒的巧克力别说真的去吃了，想想都恐怖好吗？

    不过冯雪想也知道是不可能有的，不然蓬莱岛的修士也不会吃糙米吃出食物恐惧症了，然而——

    “有啊，【一石（dan）黄粱】，又叫精气丸，也就是凡人误传的辟谷丹，用一石（大约一百五十斤左右）黄粱米（粟米）炼制成的丹药，一粒就够体修五日所需，若是普通修士，一粒就可以使用一个月，经过多次更改，任何食物都可以炼制。”

    “有这种东西为啥蓬莱岛的修士还会有食物恐惧症啊？”冯雪有些奇怪的问道。

    “因为练这个丹药需要丹火和大量的灵气啊！”韵柔理所当然的回答道，“虽然三百年前，蓬莱岛就已经可以用阳力产生丹火了，可是灵气方面的缺口却是无论如何都补不上的！”

    听到这里冯雪算是懂了，蓬莱岛只要有啥缺陷，只要甩锅给灵力不足就一定能够解释了，不过想想也是，蓬莱数十万炼精化气修士，就算一颗丹药只要零点零一单位的灵力，扩大到几十万之后，也是巨大的消耗了好吗？而且这还只是一个月的份！

    “所以又是一个你不会炼的咯？”冯雪心里那叫一个(╯‵皿′)╯︵┻━┻！刚刚升起的希望就又没了，这不就好像是说，“有钱吗？有。在哪？被冻结了。”

    “虽然没练过，但是韵柔有丹方哦！”