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    &是要注意营养搭配，要不然你这身体怕是顶不住……”薛敏瞟了他几眼，意味深长的说道，“要不，还是给安排生活助理吧！最起码保证基本的营养摄入，像那些运动员，比如你那又拿冠军的粉丝，这方面都是特别注意的。”

    席晚晴也觉得可行，只是秦放歌还是觉得麻烦，钱什么倒是其次的，他也是仗着自己身体素质好也大言不惭的说什么，“我这天赋异禀吃什么都差不多的！”

    女人们才不信他这些，反正她们自己是特别注重保养和营养的，但生活嘛也真是没办法做到想象中那么好，只能说是尽量了。

    最着急的薛敏也没催着秦放歌赶紧去洗澡什么的，都还是先坐下来，准备先喂饱他那似乎永远装不满的胃再说。她们自己也都多少吃一点，虽然这个时间点在保养学上来说，是不适合再进食的。

    &了国庆出去玩大家都挺拼的！”席晚晴帮着摆碗筷的时候也笑着讲，“感觉还是有点仓促。”

    徐晶倒是觉得没太所谓，“反正总比他想要闭关呆家里不出去玩好！再说了，国庆大家都放假，想做正事也都挺难的。”

    &的，都要劳逸结合嘛！特别秦放歌这样的，出去找更多灵感比闭关更划算的，最后的创作随时都可以的，错过这样的假期可就得等很久了。”薛敏牙尖嘴利但也没说秦放歌是假正经瞎忙活之类的话，都知道这家伙下决心闭关的话那就是真的闭关，完全的工作狂人。相比而言，她这点工作量就真不算个啥了！

    何茹芸从厨房端菜出来听她们的话，也笑，“其实是大家想出去玩罢了！别看我，我也一样啊！”

    席晚晴其实也是工作狂人，但都自认不能跟秦放歌比，他是真的闲不住，关键也在于他这精力体力实在太过旺盛，达到了非人的境界。她们也都是最有体会的，这样的体会，等下还会重演。

    几个女人一起动手把“宵夜”准备完毕，也都坐下来吃一点，秦放歌感动的说很有家的感觉，薛敏给他白眼，徐晶笑嘻嘻的，席晚晴跟何茹芸倒是特别配合他的感动。

    不过薛敏也就刀子嘴豆腐心，这会也完全没嫌弃他身上有其他女人的味道，嘴上嫌弃身子却是特别实诚的要挨着他坐，还帮着“投食”。

    薛敏也是有说道的，“还好你那些被人投食的照片没有怎么传出去，要不然，又得被大家议论纷纷了！”

    徐晶跟他一起在国外呆了那么长时间，投食这项技能是几个闺蜜中最为熟练的，闻言也笑了起来，“这不是好事吗？增加他的热度！也不用怕黑粉什么的，反正做什么都是会被黑的。”

    席晚晴也笑，“是这样的道理，但还是要注意其中的平衡度，人一出名就是这样的，各种小细节都被无限放大！就拿吃东西来说，也少不得被各种黑各种批评的，这些人也是真的无聊，或者说，是心理太过阴暗。”

    &办法避免的事情，反正也就秦放歌有这样强悍的心理承受能力，换我肯定受不了的。”何茹芸也插嘴说，“名人也真不是什么人都能当的！”

    秦放歌觉得还好，他还总结了道理，“管人家说什么呢！不要理，也不要脸就对了！”

    几个女人都被他给逗笑了，想想他也确实是这样做的，没这样的心态，他也完全没办法做到现在这样坦然应对的。

    善良温柔又贤惠的何茹芸还让他吃慢点，“又没人跟你抢！”

    &惯了，节约时间嘛！”秦放歌边吃边说。

    &可不是什么好习惯！”何茹芸轻叹道，她也知道，“也不能指望你能改的！”

    &嗯，茹芸的心意，还有你们的我都懂，只是做起来的时候比较难！”秦放歌也是坦荡得令人发指。

    徐晶总结道，“我有在听，但改了算我输！对吧！”

    秦放歌哈哈拍马，“晶晶跟我真是心有灵犀！”

    徐晶笑靥如花，薛敏却是一顿呸，“晶晶你未免也太容易被满足了吧！这就哄得你心花怒放了？”

    徐晶也完全不气，“本来就这样的呀！我还知道，他家里长辈肯定也都有各种劝诫他的，他不还是这套，听听就好，还可以点头答应下来。可现实生活中真怎么做还是由着自己性子来的！”

    席晚晴也是明白人，只笑，“都是有自己性格的人，哪里那么容易听得进人劝的！他这样的就更是如