场上，身前堆着高高的训练沙袋，而身后，站立着200近卫。

    “所有人上前拿一套带上，从今天开始，每一个人都带着这些训练。”叶凡头也不回的说道。

    这些沙袋，每一套是五个，两个脚上带的，两个手上的，一个背的。

    方才他掂量过了。

    脚上和手上的沙袋每一个大概有十斤重，而背的那个有40斤左右，也就是说，全套上身，就是八十斤。

    如果在后世，背上八十斤，再让你跑路，无比困难，可是在这里，不一样。

    随着叶凡的吩咐，一个个士兵都领了五个沙袋，而后在叶凡的教授下，带在了身上。

    “今天我们先来十公里越野，从刺史府出发，我要你们半炷香跑完。”

    “现在开始跑。”

    叶凡话落，可没有人跑起来，所有人都愣愣的看着他。

    “你们还不跑吗，半炷香跑不完，重新跑。”叶凡喝道。

    顿时，所有士兵都震了一下，旋即开始跑出了演武场，叶凡也没有在演武场待下去。

    他朝旁边招了招手。

    随即，一个士兵便跑了过来。

    “去马房把我的马迁到门口。”吩咐完，叶凡慢慢朝外面走去。

    等他到门口不一会儿，士兵便迁着赤兔马来了。

    牵过马，叶凡翻身上马，在一道马匹嘶叫声中，朝队伍追去。

    才几分钟，他便追到了队伍。

    “都快跑，我在前面等你们。”在经过队伍身边时，叶凡朝近卫们大喊一声，旋即骑着马跑了。

    一路上，所有百姓都停下来，观看着这支奇怪的负重队伍，等队伍消失，街面上才渐渐恢复平静。

    叶凡一直沿着官道跑，大约前进了十公里，便停了下来。

    时间在不断流逝，当叶凡等了近10分钟后，才有士兵陆陆续续的出现，到的每一个都面红耳赤，额头大汗不止。

    半炷香过去，开始一起跑的两百近卫，才到了一百五十左右，叶凡又等了10分钟，才等来了所有人。

    让所有人分队站好后，叶凡的面色顿时冷了下来。

    “当了兵，你们身边的每一个人都是战友，是兄弟，今天我只让你们跑十公里，你们却只顾自己，而不顾身边的战友，兄弟，这要是以后上了战场，如何放心把自己的后背交给战友。”

    “今天的训练，我很不满意，作为惩罚，负重训练加罚10公里，如果你们再丢掉队友，加罚。”

    叶凡说完，所有士兵都懵了。

    以前操练都是各练各的，可没有丢掉队友就有惩罚的事情，战场他们也上过不少。

    也见过，听过不少溃逃的，不止有战士，还有将军丢掉士兵，只顾自己逃命的。

    “怎么，你们不服。”叶凡见队伍不动，冷声道。

    看见叶凡沉着脸色，所有士兵心中有气，却也不敢表现出来，只得继续跑起来。

    这一次，所有近卫队的成员学乖了，把落后的人员带上，获得了叶凡的认可。

    叶凡没有带士兵们返回刺史府，而是带着他们去了军营。

    回到军营，让近卫队休息半小时后，叶凡开始了古代第一次军训。

    军训内容：稍息、立正、报数、跨立、停止间转法、原地踏步、齐步走的行进与立定、跑步走的行进与立定、正步走的行进与立定、军姿、蹲姿、坐姿，敬礼、走方队。

    下午，叶凡便不再练习这些，而是开始了铁布衫的训练，两百人员在轮换着互瓯。

    当然，他也没有落下，让近卫队员陪着他练。

    如此，很快过去了半个月，让叶凡高兴的是，近卫队开始适应了他的训练。

    练习铁布衫时，队员们也没有顾忌他是刺史而留守，因为经过这段时间的练习，所有队员都已经知道，想要让这门功法晋级，就得拼命挨打。

    不得不提的是，在这半个月里面，上百万的种子被他派人运到了各地，如今开始了土豆的运输工作。

    原本，种子的事情一直由刘伯温主持着，他只需要每天操练他的近卫。

    然而，这一天，曹正淳与陈