梅的身上，穿着白色的运动服，胸口和衣袖上，带着蓝条。

    衣服显然是苏婉的。

    出了楼梯口，她也不停下，依旧保持着自己轻盈的跑步姿态，看着舒缓，实则迅疾的跑到了苏婉的旁边。苏婉嘴角带笑，斜了她一眼，说道：“气息圆润，步伐松缓，起落得宜，却没有退步……”

    任红梅道：“我可是天天有练功的！”

    “也就是没退步而已！”

    苏婉在“没退步”三个字上面，放了重音，着重提醒任红梅，自己说的究竟是一个什么意思。

    任红梅脸一黑，说道：“我是没退步，你进步了？”

    苏婉道：“养生功十六层，这已经是‘会当凌绝顶’的境界了，更进一步，谈何容易？而且更进一步，路在何方？”

    任红梅道：“你的这个我不懂！”

    任红梅说完，便自顾自的晨练起来。

    东边的天空上，一轮红日越出，冷的红光照射过来，落在身上，在衣服上留下了深深的橘红。暖暖的动作，沐浴在冰冷的、红色的阳光下，似乎充满了一种勃勃生机，如一棵嫩芽，要破土而出。

    一轮动作，自然而然，随着最后一个动作完成，人依旧沉浸其中，细细品味。

    苏婉一拍手，叫了一声“暖暖，过来。”

    这是暖暖早起功课结束的信号。

    过了片刻，暖暖走到了小姨的跟前，面对面的站好。

    苏婉说道：“练得不错……”

    暖暖道：“是小姨教的好嘛。”

    苏婉道：“今天我们继续将十二正经——气，在十二正经当中的巡行！”

    苏婉不缓不急的讲起，暖暖很认真的听着。

    苏婉一边说，还一边伸手在暖暖的身上指点，帮助记忆。

    讲完之后，苏婉便要暖暖自己说一说，听听记住了多少。刚刚所讲的内容，并不很多，暖暖大约是记住了八成左右。苏婉点点头，说道：“不错……还是那句话，这些东西，以后日日接触，接触多了，自然就会了……任红梅，走了！”

    此刻。

    任红梅正在天台靠西北的一块练功。

    她的身体，朝着右侧，右腿朝着右侧伸直，脚尖朝右；左腿随行，足尖微前，距离右足大概有三十公分左右，两脚呈十五度的夹角。她的腰部，却是后撤、压低，上身侧朝右倾，尽量压下，双臂微屈如刀。

    她的身体，如被拉满的弓！

    雕弓如满月。

    双臂、双足、腰都在动，做着一种简单的，沿着一条弧线行走的运动。

    那一道轨迹，玄之又玄。

    双臂如刀锋芒烈。

    双足如刀森森寒。

    任红梅其人如刀。

    这是一种感觉，出现在暖暖的心头。

    只是须臾，任红梅的动作便停下来，重新站直了身体。身上的锋芒收敛，抬手拨一下额前汗湿的秀发，道：“终于到时见了啊……这一阵把我纠结的！苏婉，今天早餐咱们吃什么？是不是爱心早餐？”

    苏婉无语。

    一转身，便朝着楼梯走。

    暖暖紧紧跟上。

    任红梅也跟了上去，一边走一边叫道：“哎，就算没有爱心早餐，牛奶面包也行啊。我今天还要上班儿呢……”

    说着，三人便先后下楼，回到了房间当中。

    只是三四分钟，早餐便已经弄好了，就是简简单单的热牛奶和面包。

    牛奶烫烫的，冒着热气。

    面包也是热热的。

    吃过早点，看看表，还有半个小时，就是七点钟。

    苏婉和暖暖去了客厅。

    任红梅却火急火燎的跑去换衣服了……仅仅是一分钟左右，猩红色的制服，就穿在了身上，头发也从马尾变成了一小团干练的发髻。一只手拿着帽子，走到了暖暖跟前，一弯腰，就捏了一下暖暖的脸蛋。

    任红梅道：“暖暖，任姐姐去上班了……暖暖再见。”

    暖暖道：“任姐姐再见。”

    被捏了一下脸蛋，暖暖的心里头并不怎么舒服，心道：“一定要捏回来才行！”

    任红梅一走，房间里就只剩下了暖暖和小姨。

    苏婉用遥控器打开电视。