价，只要红缨包了一日三餐，陆长生便指点她一次。

    要知道，红缨这数万年以来，都不曾下过厨。

    陆长生看着眼前的鱼汤，轻笑点头，“不错嘛，比之前那黑漆嘛乌的玩意强了不少。”

    随即尝了一口。

    “嗯，至少能够入口了。”

    红缨没好气的冷哼一声。

    身为女帝的她何时被这样使唤过？

    “可以了吧？快教我！”

    “不着急，等我吃完饭先。”

    就这样，红缨坐在陆长生的对面，看着他一口一口的吃饭。

    只是陆长生吃饭实在是太慢，每一口都得细嚼慢咽。

    这让红缨都有些不耐烦了。

    突然，红缨一愣。

    是啊，自己什么时候变得这样浮躁了？

    只不过等这么点时间，便开始烦躁了？

    意识到这一点，红缨立马盘膝坐下，调整自己的心态。

    心态。

    在修炼道路上很是重要，有些时候，却会将之忽略。

    一个人着急的时候，修炼上可能会毫无寸进。

    严重时甚至于会走火入魔！

    修为退步，损害道基！

    只有维持在一种平静的状态，才能够感悟出更多的东西。

    这是每一个修道之人都明白的道理。

    可是。

    有时候越是简单的事物，却越是容易被淡忘。

    比如说如今的红缨。

    迫切的想要恢复，提升自己的实力。

    却没有关注自己的心态其实已经不适合修炼了。

    如今发现过来，才立马开始调节。

    陆长生吃完。

    见红缨依旧在打坐，耸了耸肩，将碗筷随手收拾了。

    第二天，红缨依旧在打坐。

    第三天，依旧如此。

    直至第五天……

    红缨才缓缓睁开眼睛，一股精光从眼中掠过！

    气息爆发而出！

    突破，水溢境！

    自然而然，水到渠成！

    金丹之后，便是紫府，紫府境后，乃是气海境，气海境后，方为水溢之境。

    叶擎，便是水溢境初期。

    而叶家老祖，便已经达到了水溢境巅峰！

    红缨长舒一口气，嘴角露出一抹绝美笑颜。

    陆长生这时候也走了出来，笑道：“突破了？”

    红缨点了点头，紧接着，对着陆长生躬身道：“多谢指点。”

    嗯？

    陆长生一愣，自己这几天没有指点过她吧？

    红缨笑着说道：“你是知道了我的心态出问题了，才会故意让我去做饭，让我发现自己的心态问题所在吧。”

    陆长生：“？？？？”

    我不是，我没有，你别瞎说。

    我只是单纯的想让你帮我做饭而已。

    红缨继续说道：“不然，以你如今的修为，早便达到了辟谷之境，又岂会天天吃凡俗之物呢？更何况我做的不好吃。”

    说到最后一点的时候，红缨不免脸色一红。

    陆长生却是彻底呆滞了。

    怎么自己身边的这些人都这么喜欢自己脑补啊？

    我明明没有这么想……

    紧接着，红缨突然双膝跪在了地上，对着陆长生一拜，道：“学无先后，达者为师，请收我为徒！”

    陆长生：“……”

    我还没有干什