但是他在出手的瞬间，重心偏移过多，导致下盘不稳，防守出现了漏洞。而我抓住这个时机，先化解他的攻击，再顺势制住他。在实战中，这样的细节往往决定胜负。大家在练习军体拳和擒拿手的时候，不能只注重力量和速度，更要留意自身的平衡与防守意识。”

    队员们一个个听得聚精会神，连连点头，眼中闪烁着对知识的渴望和对提升自身实力的期待。

    林凡继续说道：“军体拳的每一个招式都有它的攻防含义，就像这一式，不仅要学会如何攻击敌人，还要思考在攻击的同时如何保护自己免受反击。防守并不是消极的躲避，而是为了更好地寻找反击的机会。”

    说完之后他的目光在一众特训队员中快速一扫而过，随手指了两名特战队员。

    “你们两个配合吴队，以你们最强的招式一起攻击我，不要留手。”

    三人即刻心领神会，彼此交换一个眼神后，迅速化为三角之势，将林凡围住。

    他们压低身姿，仿若即将出笼的猎豹，浑身肌肉紧绷。

    吴飞率先发难，施展出刚猛的直拳，身形突进，拳头裹挟着呼呼拳风，直逼林凡面门。

    左边队员瞅准时机，左腿高高抬起，在空中划过一道凌厉的弧线，扫向林凡腰间。

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    右边队员则一个箭步上前，右臂弯曲，肘尖如同一把破风之锤，直击林凡胸口，腿影与肘光交错纵横，全方位封锁林凡各个方向。

    林凡却神色镇定自若，在直拳临近的瞬间，他上身微微一侧，直拳擦着他的鼻尖而过。

    几乎同时，他右手如灵蛇上探，精准地抬手拨开了高扫过来的腿，顺势向后一滑，双脚在地面滑出一道浅痕，轻松让过直击而来肘击，举手投足间便将三人凌厉的攻击一一轻松化解。

    场中再一次响起了喝彩声。

    “没想到吴队长他们三人，都没人碰到林教官的衣服。”

    “这简直太不可思议了。”

    林凡抬起手往下压了压，示意大家安静，“你们刚才进攻时虽有力量，配合也很有默契，但是，招式过于刚猛而失去了灵动……”

    “有句话叫做过刚意折，我希望大家能做到 刚中带柔，刚柔并进”

    特战队员们听得连连点头，觉得林凡所言如醍醐灌顶，太有道理了。

    他们深知，林凡的点评与指导，将为他们开启一扇通往更高武学境界的大门，心中对林凡愈发敬佩，皆全神贯注，聆听林凡的指导，期望能在特训中脱胎换骨，成为真正的强者。

    林凡一边说着，一边亲自示范动作的要领，纠正队员们的姿势。

    在他的耐心指导下，队员们逐渐领悟到了新的训练要点。

    就在这时， 门岗的士兵领着一个中年男人向着这边走了过来。

    林凡一眼就看到了，那人正是唐军， 心中不由疑惑，他怎么会到这里来？

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